タイムリーな話ですが、この月トレアップの数時間前に長居公園内の植物園のイルミをメンバーの何人かで見てきました！

初めて入ったのですが、めっちゃ華やか

皆で写真など取って、楽しい時間を過ごせました

来年は・・・女の子と2人きりで行きたいと思う今日この頃です。笑

さて、次の月トレの前日は奈良マラソンが行われます！

この大会はＪ＆Ｗからも多くの方が参戦します

参加される皆様、是非完走して頂きたいですね！

その奈良マラソンが行われる中、僕は同日、兵庫県の西脇市で行われる「西脇子午線マラソン」に参加します

西脇市は日本の中心地にあることから「日本のへそ」と呼ばれてることから、別名「へそマラソン」とも言われています。

余り知名度がなく距離もハーフまでしかありませんが、この大会には僕、思い入れがあります

何故かといいますと、この大会は僕が初めて出場した大会なのです。

僕、前の勤務地が西脇であり、この大会は僕が勤めている会社が協賛金を出しています。

会社の役員さんに進められて、出場

約5年前、60手前の人がハーフを走るんだから、若い僕なら余裕でいけると思ったのが大きな間違い

役員の方は余裕で僕の前を走る

マラソン、なめてました

僕自身はとんでもなくしんどくて、走った後は足が痙攣していました

約1週間くらいは全身の筋肉痛が治まりませんでした笑

「もうマラソンなんて、走るか！」って思ったけど、完走した後の達成感が忘れられなかったのとせっかく練習したんだしという思いでマラソン、続けちゃいました

「へそマラソン」が僕のマラソンの「原点」なのです

へそマラソン走っていなかったら、マラソンも続けてなかったし、Ｊ＆Ｗにも入ってなかっただろうな

人生のターニングポイントですね笑

さて、今回はここまでにして次回の月トレの案内です

年内は後2回です！

２０：００

長居公園のマラソンコースのスタート地点。
ラジオ体操銅像前に集合です。

・プチ筋トレ（約２０分）

・ゆっくりと公園を２周 （約１時間）
ジョグ＆ウォークで有酸素運動。

・ストレッチで乳酸分解

途中合流、途中抜けオッケーです。
気軽にご参加くださいね。


長居公園への交通アクセス
http://www.nagai-park.jp/access/


（更衣と荷物預かりもしてもらえる所）

☆長居ユースホテル
（営業時間は夜の10時まで）
ラジオ体操像前から徒歩１分
http://www.nagaiyh.com

☆鶴ケ丘温泉
（定休日 金曜日 営業時間は夜の12時半まで）
ラジオ体操像前から徒歩５分
http://esento.web.fc2.com/tsurugaoka/frame.htm

☆Run-Spot
（営業時間は夜の９時30分まで）
ラジオ体操像前から徒歩７分
http://www.run-spot.net/