もうすぐ春ですね♪

暖かくなって、バスケもやりやすい頃だと
思います♬

この日から少し練習メニューが変わります。

詳しくは、下記をご覧ください。

◎練習会日時◎

3月20日（日）9:00〜12:30

◎場所◎

総合リハビリセンター福祉スポーツセンター体育館

◎持ち物◎

☆バスケができる格好（更衣室あります。）

☆水分補給のための飲み物（1Fに自販機あります。）

☆参加費

一般　300円

高校生以下　200円

☆あれば、ボール（あると、個人シュート練習等できます。ボールを持っていない方は、3つまで貸し出します。事前にお知らせください。7号球3つ。6号球1つ。5号球1つ。まで貸し出せます。）

この日から、ゲームばかりでなく、練習もやっていきます。

《1日のスケジュール》

9:00〜10:00 ウォーミングアップ

10:00〜11:00 安藤トレーナーによる
　　　　　　 基礎トレーニング

11:00〜12:10 ゲー厶

╰(*´︶`*)╯その他╰(*´︶`*)╯

☆女子、中学生以下の選手の得点は、
　通常1点

◎駐車場　無料◎

◎冷暖房完備◎

◎更衣室、シャワー室あり◎

『楽しく勝つ』バスケ一緒にやりましょう！

質問は、淡緑のエメラルドまで
メッセージください。