開催終了【８／２４(金)】夜金ジョグ
詳細
2018年08月20日 08:52 更新
集合場所 ： 大阪城公園内（森之宮駅近くの噴水）
集合時間 ： １９時３０分 途中参加途中離脱自由です。
内容 ： 大阪城公園内
５キロコース ２周 ： JOG（７分／ｋｍ）
おかわりラン ３ｋｍ
必ず、お読み下さい。
http://
【管理人の呟き】
胃腸をやられました。
yaMaです。
夏は怪我をしない為の土台作り。
今年は土台作りどころか、やり過ぎ感がある。
みんな、しっかり走れているので、これから涼しくなって行くと
びっくりするくらい楽にスピードを上げて行けるでしょう。
集合時間 ： １９時３０分 途中参加途中離脱自由です。
内容 ： 大阪城公園内
５キロコース ２周 ： JOG（７分／ｋｍ）
おかわりラン ３ｋｍ
必ず、お読み下さい。
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【管理人の呟き】
胃腸をやられました。
yaMaです。
夏は怪我をしない為の土台作り。
今年は土台作りどころか、やり過ぎ感がある。
みんな、しっかり走れているので、これから涼しくなって行くと
びっくりするくらい楽にスピードを上げて行けるでしょう。
コメント(23)
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