【６月１７日】サンデーKJO 2018年6月17日大阪府 | 気軽に初心者ランニング大阪城

開催終了【６月１７日】サンデーKJO

詳細

2018年06月10日 23:35 更新

日曜の朝は

『サンデーーーＫＪＯ！！』

健やかなランニングライフを。

持ち物　　：　少しだけ頑張る気持ち
集合場所　：　大阪城公園内（森之宮駅近くの噴水）
集合時間　：　９時　途中参加途中離脱自由です。

内容　　　　：　大阪城公園内　
　　　　　　　　サンデーコース　 3キロ

　　　　　　　　　①２キロウォーミングアップJOG
　　　　　　　　　②基本5周ペース走　ペースは当日参加者のレベルにてグループ分け
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　常にすれ違うコースなので一人でも大丈夫です。
　　　　　　　　　
４名以上で開催

サンモニ検定試験
15キロ
男子
400 三段（サブ３相当）
405 二段（フルマラソン３時間05分相当）
410 初段（フルマラソン３時間10分相当）
415 1級（フルマラソン３時間15分相当）
420 2級（フルマラソン３時間20分相当）
430 3級（フルマラソン３時間25分相当）
445 4級（フルマラソン３時間40分相当）
500 5級（フルマラソン３時間45分相当）
完走 6級

コメント(54)

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[16] mixiユーザー
2018年06月15日 22:22
あきさんも2部参加でいいですか～？？
店予約しまーす！
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2018年06月15日 22:52
子供行かなくなりました！私だけでお願い致します( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2018年06月16日 11:32
>>[16]
店、予約してくださったんですか？
わざわざありがとうございます！
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2018年06月16日 14:19
>>[19]
えらいこっちゃです！
予約の電話したら、今、昼の営業してないそうです(*_*)
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2018年06月16日 14:20
>>[20]
電話していただきありがとうございます！
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2018年06月16日 14:20
他探すしかないですね
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2018年06月16日 14:22
>>[22]
お願いしまーす！
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2018年06月16日 14:22
探してみます！
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2018年06月16日 14:24
かじ村
06-6155-7030
大阪府大阪市港区夕凪1-13-2
https://tabelog.com/osaka/A2701/A270402/27057487/
ヤマさんが、教えてくれた店です
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2018年06月16日 14:25
「札幌や」から、独立した人らしいですよ^ ^
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2018年06月16日 14:41
俺、今日、実家帰るから、札幌やで生餃子テイクアウトしてくるから、ヤス宅で餃パやるか？
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2018年06月16日 14:46
昼は12時からやってるみたいです。
電話確認しました。

一応、予約しときましたけど…
札幌やの代わりはここで決定いいですか？？
- イイネ！
- 返信
[29] mixiユーザー
2018年06月16日 14:48
>>[27]
コメント見る前にかし村の件、メッセージいれちゃいました！(*_*)
- イイネ！
- 返信
[30] mixiユーザー
2018年06月16日 14:55
ランと関係ないですが・・・
昨日言ってた試して欲しい餃子です。
札幌やと美味しい方教えて下さい。
そしたら今度行ってみます。

https://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270205/27060088/top_amp/
- イイネ！
- 返信
[31] mixiユーザー
2018年06月16日 14:55
>>[28]
決定でいいです。
- イイネ！
- 返信
[32] mixiユーザー
2018年06月16日 17:19
>>[27]
せまいから、無理かなぁ(^^;
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2018年06月16日 18:21
今の札幌や、大行列やわ。
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2018年06月16日 21:33
どちらでも、大丈夫なはずです！
僕は、汗ふきシートと、制汗スプレー持っていくのと、シャツの着替えを持っていくつもりです
- イイネ！
- 返信
[37] mixiユーザー
2018年06月17日 08:29
足の状態が悪いので今日はおそらく走れません(´；ω；｀)
とりあえず向かいます(´；ω；｀)
- イイネ！
- 返信
[39] mixiユーザー
2018年06月17日 08:31
>>[38]
700mで膝が悲鳴をあげました(´；ω；｀)
- イイネ！
- 返信
[40] mixiユーザー
2018年06月17日 08:43
すみません、5分くらい遅れそうです

先に始めてください
- イイネ！
- 返信
[41] mixiユーザー
2018年06月17日 08:47
>>[39]
無理しないでください(^^;
- イイネ！
- 返信
[42] mixiユーザー
2018年06月17日 10:33
買い物してから直接店行きます( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
- イイネ！
- 返信
[43] mixiユーザー
2018年06月17日 11:51
10分くらい遅れます
- イイネ！
- 返信
[44] mixiユーザー
2018年06月17日 11:54
つきました
誰もいない
- イイネ！
- 返信
[45] mixiユーザー
2018年06月17日 11:55
もうすぐでつきます( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
- イイネ！
- 返信
[46] mixiユーザー
2018年06月17日 11:56
あと10分くらい
- イイネ！
- 返信
[47] mixiユーザー
2018年06月17日 12:05
店に先はいってますね(´・ω・｀)
テーブル席ですわ(´・ω・｀)
- イイネ！
- 返信
[48] mixiユーザー
2018年06月17日 12:14
さきはじめておきますねー
- イイネ！
- 返信
[49] mixiユーザー
2018年06月17日 14:57
お疲れ様でした

モーリー、17キロ走れるようになってきたね。この暑さで走り切った事は自信になると思います！

ヤス、かわい君は25キロ。
私は32キロ。
その他の人達は、14～17キロ。
暑いなかよく頑張りました。

練習後、餃子を食べに行きました。どんだけ昼からビール飲むねん(笑)
- イイネ！
- 返信
[51] mixiユーザー
2018年06月17日 15:09
>>[50]
その他の人達、一緒に走ってないから何キロ走ったかわからんねん。
- イイネ！
- 返信
[52] mixiユーザー
2018年06月17日 15:54
私は6キロでした(；ﾟдﾟ)
少し休養してニューシューズ試してみます(>_<)
- イイネ！
- 返信
[53] mixiユーザー
2018年06月17日 16:07
>>[49]
初完走できて、今日は満足です！(^^)v。餃子も行きたかったですが、今日は完走したかったので、一部のみで全力を出し切りました...。これからは練習後のイベントも積極的に参加したいです！ヨロシクです！
- イイネ！
- 返信
[54] mixiユーザー
2018年06月17日 16:26
>>[53]
すごくがんばってますね！
また、イベントにも参加してくださいね^ ^
- イイネ！
- 返信

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