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開催終了【１／１４（日）】サンデーモーニング

気軽に初心者ランニング大阪城

気軽に初心者ランニング大阪城

詳細

2018年01月07日 15:27 更新

日曜の朝は

『サンデーーーモーニング！！』

少し頑張る

少し笑う

少しときめく

ランニングライフを。


集合場所　：　大阪城公園内（森之宮駅近くの噴水）
集合時間　：　１０時　途中参加途中離脱自由です。

内容　　　　：　大阪城公園内　
　　　　　　　　 ３キロコース　

　　　　　　　　　�。殴�ロウォーミングアップJOG
　　　　　　　　　��基本５周ペース走　ペースは当日参加者のレベルにてグループ分け
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　常にすれ違うコースなので一人でも大丈夫です。
　　　　　　　　　��２キロダウンJOG

４名以上で開催（男子２名、女子２名）。

危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告
　必ず、お読み下さい。　　　
　http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6148752&id=82803664
危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告危険・警告

コメント(26)

  • [2] mixiユーザー

    2018年01月07日 17:09

    >>[1]
    日10×
    サンモニしまつ◎

  • [3] mixiユーザー

    2018年01月09日 10:07

    例えば、前のりして��キロ走ったら約３０キロになるからね、

  • [5] mixiユーザー

    2018年01月09日 14:20

    >>[4]
    英国語の方がナウイやろ。

    パクってないわ。オリジナルじゃ！

  • [6] mixiユーザー

    2018年01月10日 10:36

    二日酔いの可能性高いですが参加したいと思います(>_<)よろしくお願いします( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

  • [8] mixiユーザー

    2018年01月13日 08:10

    サンデーモーニングコーヒー参加します！！
    今年もよろしくお願いします(ﾟ∀ﾟ)

    持ってけたら、挽きたてコーヒー持ってこかなー♪

  • [9] mixiユーザー

    2018年01月13日 11:34

    中止にしようと思ってたら、女子が二名集まってしまったな。

    そしたらサンモニ開催します。

    今日、大阪城の噴水が人が乗れる位凍ってました。

    新年会前に走ったらビールが旨いぜ！

    コーヒー飲んだらトイレ行きたくなるよ。

  • [10] mixiユーザー

    2018年01月13日 12:03

    >>[9]
    あれ？女子集まってしまいました？！(°▽°)
    初サンモニ晴れよろしくお願いします。

    走り終わってからモーニングコーヒーコーヒー
    メープルメロンパンを添えて

  • [11] mixiユーザー

    2018年01月13日 12:20

    >>[10]
    メープルメロンパン、トーストしたてが美味しいで。

  • [12] mixiユーザー

    2018年01月14日 10:02

    ぽちなし
    ちはる さん

  • [15] mixiユーザー

    2018年01月14日 10:07

    ぽちるの忘れた上に起きたら今でしたあせあせ（飛び散る汗）
    近所走っときます走る人

  • [19] mixiユーザー

    2018年01月14日 14:08

    一緒に走ってくださった方有り難うございます(>_<)
    あとパン美味しかったです( ﾟ∀ﾟ)ﾉ有り難うございます(>_<)
    次回は酒の量減らして参加しますw

  • [20] mixiユーザー

    2018年01月14日 15:30

    そうかもあせあせ（飛び散る汗）

    ほかほかで睡眠が捗るんよね。

  • [21] mixiユーザー

    2018年01月14日 15:44

    第１回目のサンモニ
    ２キロジョグ→430（15キロ）と530（10キロ）のクラスに分かれてのペース走というメニューで行いました。
    参加された８名の皆様お疲れ様でした。
    ラン後は、ノリが用意してくれた、梅汁と生姜汁と偽物のメープルメロンパンでお茶しました。有り難う！
    今後も定期的に行いますので宜しくお願いします。

  • [24] mixiユーザー

    2018年01月18日 09:56

    >>[21]

    >>[21] ｙａＭａさん
    汁ちゃうわ〜〜w
    持って帰った偽物のメープルメロンパンのお味はどうやった？！
    森の宮のライフには本物売ってなかたよ
    (￣^￣)ゞホンモノお待ちしております〜(°▽°)

  • [25] mixiユーザー

    2018年01月18日 10:16

    >>[24]
    本物をトーストした物とやっぱり全然違うわ。

  • [26] mixiユーザー

    2018年01月18日 10:19

    もう、幻のメープルメロンパンになったね。
    超プレミアムや。
mixiユーザー
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参加者
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