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開催終了【６／３０（金）】夜金ジョグ
詳細
2017年06月25日 19:12 更新
集合場所 ： 大阪城公園内（森之宮駅近くの噴水）
集合時間 ： １９時３０時 途中参加途中離脱自由です。
内容 ： 大阪城公園内
５キロコース ２周 ： １周目 ： JOG（７分／ｋｍ）
２周目 ： 各ペースグループ作成
ラン終了後 ： ランジ（スクワット） ２０回 × ３
必ず、お読み下さい。
http://
【管理人の呟き】
大阪城トライアスロン、ランだけ見てきました。
頑張っている姿を見させて頂いて凄く刺激をもらいました。
yaMaです。
イベント立ち上げについて
ランニングはもちろん、ランニング以外のイベントを
遠慮なく企画、作成して下さいね。
ＫＪＯ参加年数関係なく、最近された方もどんどん企画して下さい。
参加者いなかったら嫌やなあ。。
イベント立ち上げ時に頭によぎりますよね。
アントニオ猪木は、こう言っています
『このイベントを立ち上げればどうなるものか
危ぶむなかれ。危ぶめばエアはなし。
踏み出せばその一足がエアとなり、その一足がエアとなる。
迷わず行けよ。行けばわかるさ。』
イベントお待ちしております。
過去のランニング以外のイベント立ち上げ例
・富士登山
・歌舞伎鑑賞
・映画部
・サッカー観戦
・温泉
・アスレチック
・美食俱楽部
・バスケットボール観戦
・花火鑑賞
【６／２４（土）】大阪 環状線マラニック25Ｋ 外回り編
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集合時間 ： １９時３０時 途中参加途中離脱自由です。
内容 ： 大阪城公園内
５キロコース ２周 ： １周目 ： JOG（７分／ｋｍ）
２周目 ： 各ペースグループ作成
ラン終了後 ： ランジ（スクワット） ２０回 × ３
必ず、お読み下さい。
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【管理人の呟き】
大阪城トライアスロン、ランだけ見てきました。
頑張っている姿を見させて頂いて凄く刺激をもらいました。
yaMaです。
イベント立ち上げについて
ランニングはもちろん、ランニング以外のイベントを
遠慮なく企画、作成して下さいね。
ＫＪＯ参加年数関係なく、最近された方もどんどん企画して下さい。
参加者いなかったら嫌やなあ。。
イベント立ち上げ時に頭によぎりますよね。
アントニオ猪木は、こう言っています
『このイベントを立ち上げればどうなるものか
危ぶむなかれ。危ぶめばエアはなし。
踏み出せばその一足がエアとなり、その一足がエアとなる。
迷わず行けよ。行けばわかるさ。』
イベントお待ちしております。
過去のランニング以外のイベント立ち上げ例
・富士登山
・歌舞伎鑑賞
・映画部
・サッカー観戦
・温泉
・アスレチック
・美食俱楽部
・バスケットボール観戦
・花火鑑賞
【６／２４（土）】大阪 環状線マラニック25Ｋ 外回り編
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コメント(70)
2017年07月01日 11:05
昨日はお疲れ様でした。
10k plus 3kbu
気持ちよかったですね。
次回も有志でやりましょう！
また、昨夜はTシャツ試着会にお越し頂きありがとうございました。
「あー、、、もうワンサイズ小さいのにしとけばよかったなー
あー、、、試着の時はしっくりきてたのに、走ってみると肩周りにストレス感じるな〜
ちんちくりんで丈短くて、へそだしルックになって恥ずかしいなー」
などなど、なるべく購入後の後悔がないよう販売部員も必死のパッチでやらせてもらいます、、、
年に一度の販売会。
安い買い物ではありません！
買ってよかったの声が聞けるように丁寧に対応していきたいと思います。
そして、次回夜金は、年に数回あるかないかの大阪城外出イベントですね。みんなで安全第一を守って「七夕ラン
」を、楽しみましょう。
あ、忘れるところでした。次回参加者は、邪な願いごと考えてきてくださいねw
http://www.osaka-amanogawa.com/
お疲れ様でした。
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