【２月１３日（金）】大阪城ゆっくりナイト 2015年2月13日大阪府 | 気軽に初心者ランニング大阪城

開催終了【２月１３日（金）】大阪城ゆっくりナイトラン

詳細

2015年02月08日 23:04 更新

集合場所　：　大阪城公園内（森之宮駅近くの噴水）
集合時間　：　19時30分
内容　　　　：　大阪城公園内　ランニング　１１キロ　ＪＯＧ（７分前後／ｋｍ）

（管理人のつぶやき）
マラソンと飯の炊き方は、同じ理論なんやなあと気づきました。
yaMaです。

『はじめチョロチョロ、中パッパッ、赤子泣いても足止めるな』

はじめは、飛ばさずイーブンペースで、中間パッパッで、ラストは赤子泣いても足止めるな

いよいよ、来週は年に一度のyaMa祭り、頑張ります。

コメント(34)

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[1] mixiユーザー
2015年02月09日 18:10
はじめチョロチョロ時期に、体を十分に温めないと…。と寒さと向かい風に負け、ヤマさんのつぶやきにギクッとしたsaoです(´ . .̫ . `)

泉州前で、休息時期ではないんでしょうか？

20日歓送迎会により不参加。
27日が微妙っぽいので、名古屋前数えれるぐらいしか、みんなとご一緒できないので、13日は何としても参加します(*´╰╯`๓)♬
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2015年02月09日 21:39
>>[1]
いつものＫＪＯで、丁度いい調整ができるよ。
ラブランタイムは？
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2015年02月09日 21:40
>>[2]
確実じゃないよ。昨日練習で、また豆潰れた
- イイネ！
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[7] mixiユーザー
2015年02月11日 12:19
>>[6]
ワセリンもってる。
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2015年02月12日 12:50
お休みします
- イイネ！
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[10] mixiユーザー
2015年02月12日 16:13
参加します( ´ ▽ ` )ﾉ
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2015年02月12日 19:52
初めてになりますが、参加希望です。
まだ空きはありますか？
- イイネ！
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[13] mixiユーザー
2015年02月12日 21:32
参加します。
- イイネ！
- 返信
[14] mixiユーザー
2015年02月12日 23:38
>>[11]
はじめまして、空きありますよー。
服装教えて頂ければ探しますので。
- イイネ！
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[15] mixiユーザー
2015年02月13日 00:07
>>[14]

返信ありがとうございます！
噴水のところに行きます。
わからなければ服装や場所についてメッセージさせて頂きたいと思いますm(__)m
- イイネ！
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[16] mixiユーザー
2015年02月13日 04:43
最初の2周くらい参加させて下さい。
なお、今日は11時半頃にABC朝日放送のテレビ、3時少し前にFM802のラジオに、ほんと少しだけ出演予定です。テレビはこの時間帯に観る人ってほんとにいないと思うけど・・（テレビは嫁経由で、ママ友から、「旦那さん出てなかった？」としか言われたことない。。。。。）
短時間とはいえ、同日にテレビラジオ両方のメディアに出演するのは初めてなので、もし、どちらかで観たり聴いたりする機会かあれば、どんな感じやったか教えて下さいね。
- イイネ！
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[17] mixiユーザー
2015年02月13日 07:25
>>[13]
tamaさんポチッとしてなくない？

彼女さんとは明日会うのですか～( ´๑•ω•๑` )？
- イイネ！
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[18] mixiユーザー
2015年02月13日 07:45
確かに、押してないですね。

参加します。
- イイネ！
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[19] mixiユーザー
2015年02月13日 07:48
確かに、押してないですね。

参加します。
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2015年02月13日 08:43
>>[15]
すみませんガラケーなんでメッセージ見れません
- イイネ！
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[26] mixiユーザー
2015年02月13日 15:14
今日はお休みします
泉州まであと2日！しっかり調整します☆
- イイネ！
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[28] mixiユーザー
2015年02月13日 17:40
行けなくなってしまいました。なかなか定期的に走ることができません。。。
市内はものすごく寒いので、走られる方はお気をつけて。

ひろみん、ろ・・録画までしてくれてありがとう。今回はなぜかアップで撮っていただきました。放送でどんなイメージ持たれたか、また機会があったら、感想聞かせてね。
- イイネ！
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[30] mixiユーザー
2015年02月13日 21:01
一足先にお疲れ様でした～今日も20キロ走りました！

パンに助けられたと言いながらごはんが一番好きと言い、
パンは柔らかい派なのにごはんは超アルデンテ…
ヤマさんの好みは難しいですね～
お母さんとケンカせず仲良くしてくださいね
～

まぁ、それは良いとして、明後日泉州と京都の皆さん、がんばってください( ´ ▽ ` )ﾉ
お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ﾉ
- イイネ！
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[31] mixiユーザー
2015年02月13日 21:38
たしかにパンやらかい派なのに、御飯固め。
気づかなかった(｡>∀<｡)笑

今日も寒い中、お疲れさまでしたo(*>▽<*)o
yamaさん
GDIVAは、一般人じゃわからない(｡>∀<｡)笑
どなたからなんですか～？
秘めた目標に向け、fightです

tamaさん
泉州で納得の行く走りして、ぜひサブ3を実現してくださいね☆
そして、大阪マラソンのポチッと合戦に参加しなきゃ

ノリヤン
イヤーマフのメーカーもう一度教えてください( ´๑•ω•๑` )
ポチッと合戦のために有給取れたら良いですね～(*´╰╯`๓)

あきさん
よく20キロ走ってますね～(｡>∀<｡)
負けないように頑張ります
あきさんの普段の食事はどんなの？
美味しいお店検索しなきゃと思って♪

mayaさん
鳥取の楽しみご当地は何ですか？
旅ランは、今回名古屋が初なので、気をつけることとかあったら、教えてください(｡>∀<｡)

johnさん
はじめまして～(｡>∀<｡)
ゆるランなので、一人で走らず楽しくないですか⁇
シカゴの生活とかまた聞かせてくださいね☆

手が氷のように冷たくて、ヤバイ
皆様風邪ひかないようにご注意です
今日もありがとうございました
- イイネ！
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[32] mixiユーザー
2015年02月13日 23:10
柔らかいご飯が好きな人、おらんやろーーー

タケノコの里のチョコだけ食べて、クッキーの部分だけの画像求む。

sao＞お菓子有難う

ohnくん＞ヨシダソース
http://yoshidasauce.jp/
- イイネ！
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[33] mixiユーザー
2015年02月14日 16:02
>>[31]

昨日はありがとうございました！
やっぱりみんなで話しながら走ると時間が経つのが早く感じました。
こちらこそ色々お話を聞かせてください☆
- イイネ！
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[34] mixiユーザー
2015年02月14日 16:09
>>[32]

昨日はありがとうございました！楽しかったです！

ヨシダソース、あるんですねー。
知らなかったです。すごいアメリカで人気みたいですね。もしかしたら気づかないうちに食べたことあるかもしれないです笑
- イイネ！
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