9/14大阪城天守閣マラソン 2013年9月14日大阪府 | 大阪シティランナーズ

開催終了9/14大阪城天守閣マラソン

大阪シティランナーズ

詳細

2013年09月02日 00:01 更新

第3回大阪シティランナーズ練習会

暑さはひと段落しましたが、まだまだ残暑は厳しいですね

ランナーの皆さん走られてますか？？

大阪マラソンも２か月きりましたが、これからいよいよマラソンシーズンです

足慣らしにシティランナーズメンバーで一緒に走りませんか？
残暑でも皆と走ればなんくるなるさぁ

集合時間：9月14日（土）9時半
集合場所：大阪城公園噴水広場付近（森ノ宮駅に近い方）
※「大阪城天守閣マラソン」ののぼりがあります

毎月大阪城公園で開催されてる参加無料の大会です。
次回大会の調整、運動不足解消や、ラン後のビールの為など、無料大会を活用して走りましょう

飲料、お菓子、飴が少し用意されてたりスタート時間は各自おまかせだったりと、とてもゆるい大会？です♪

〈大会詳細〉
受付：当日朝9時より
会場にはノートが置かれてて、名前、血液型、連絡先を書いて
リボンをとってウェアにつけて走ります。（来られた方からノートの記入とリボン受取りを）
距離：片道1.5ｋｍの往復コースを3ｋｍ～フルまで各自で決めれます。
（※フルマラソンの距離は１４往復+噴水広場１周）
記録：各自の時計で

距離やペースは各自のペースでＯＫです。
これまでは、皆同じペースで走ったり途中から自分のペースで走ったりしてます。

※大会詳細は↓
http://www1.vecceed.ne.jp/~ageo/fullhyak/osaka1.htm

荷物ですが、会場にブルーシートがありますので
そちらに置いて走ることはできますが、貴重品は自己管理でお願いします。
その他、大阪城公園周辺にはランニングステーションや玉造温泉など荷物を預けれる施設もあります。

玉造温泉
http://www.supersentou.com/3_osaka_city/tamatukuri.htm
※シャンプーやタオル等のお風呂セットは各自ご用意を。

ラン後は温泉入って、お昼ご飯いくかもしれないので、時間ある方はご一緒にどうぞ～

ガチで走るも良し！ゆるく走るも良し！
気軽に参加お待ちしてます♪

コメント(70)

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[31] mixiユーザー
2013年09月05日 21:32
>>[29]
はじめまして今春からということは、先月、先々月とお会いしてるかもしれませんねランナーさんの知り合いが更に増えると思いますので、一緒に参加しましょう
- イイネ！
- 返信
[32] mixiユーザー
2013年09月05日 21:33
>>[30]
いよいよそんな時期ですね完走目指して頑張って下さい！
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2013年09月05日 23:04
初参加したいと思っているのですが、これはたくさんランナーがおられる中で、ここのメンバーさんは何処かに集まる感じなのでしょうか？
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2013年09月05日 23:45
>>[33]
はじめまして基本大阪城公園の噴水付近は変わりませんが、他のランナーさんと少し距離を置いて、噴水にある売店前に集合としたいと思います
今回はじめましての方が多いので、当日到着したらここに書き込みをしておこうと思います
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2013年09月06日 17:09
参加します。
宜しくお願いします
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2013年09月06日 19:11
はじめましての方がいっぱい
いいないいなぁ
私もいきたかった～
- イイネ！
- 返信
[37] mixiユーザー
2013年09月06日 21:38
今のところ参加させてもらう予定です。
よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[38] mixiユーザー
2013年09月06日 23:54
>>[35]
いらっしゃいませ！
マイペースで行きましょう
よろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[39] mixiユーザー
2013年09月06日 23:59
>>[36]
この参加人数は正直ヨソウガイデスでも新規さん増えて嬉しいね
- イイネ！
- 返信
[40] mixiユーザー
2013年09月07日 00:00
>>[37]
ありがとうございます予定が変わればまたご連絡くださいよろしくお願いします！
- イイネ！
- 返信
[41] mixiユーザー
2013年09月08日 19:58
参加します(・∀・)

当日、距離とペース決めます☆

宜しくでーす！
- イイネ！
- 返信
[42] mixiユーザー
2013年09月10日 23:50
>>[41]
参加ありがとうございます♪
僕はいけたら20km以上でビルドアップしていこうと思ってます
- イイネ！
- 返信
[43] mixiユーザー
2013年09月12日 10:54
参加させてくださいー(*´∀｀*)
天守閣マラソン、前から気になってたけど初なので楽しみです
- イイネ！
- 返信
[44] mixiユーザー
2013年09月12日 23:53
>>[43]
いらっしゃいませ～なかなかゆるい会ですよ～。だけど、ランナーさんがたくさんいるのでモチベーションあがります♪
- イイネ！
- 返信
[45] mixiユーザー
2013年09月13日 08:26
参加させてください！

初、天守閣！

宜しくです。
- イイネ！
- 返信
[46] mixiユーザー
2013年09月13日 18:33
>>[45]
はじめまして
初天守閣みんなで走りましょう！
よろしくお願いします～
- イイネ！
- 返信
[47] mixiユーザー
2013年09月13日 19:08
キャンセルで、申し訳ないです^_^;
急な仕事で、明日の午前中出勤します。

ペース走したかったのですが。
大変悔しいです^_^;
- イイネ！
- 返信
[48] mixiユーザー
2013年09月13日 21:10
質問でーす☆
給水ってちゃんとできますか？
3km毎？？ボトルポーチ持って行くか迷ってますσ(^_^;)
- イイネ！
- 返信
[50] mixiユーザー
2013年09月13日 21:16
>>[48]
出発地点にいつもスポドリとかコーラ置いてくれてますよ。
紙コップに名前書いて置いとけば、勝手に飲めます。
なので3㎞毎で給水大丈夫なら、いらないです。

でも私はポーチして走ります。
- イイネ！
- 返信
[51] mixiユーザー
2013年09月13日 21:20
>>[50]

さっそくありがとうございます♪
めーーーっちゃ悩んでますσ(^_^;)
3km毎なら大丈夫かなと思いつつ
嫌だけどボトルポーチにも慣れないと、と思ったりで。
返信ありがとうございます(^^)
- イイネ！
- 返信
[52] mixiユーザー
2013年09月13日 23:08
>>[47]
土曜出勤もお疲れ様です。次回の天守閣マラソンは倍返しペース走しちゃいましょう
- イイネ！
- 返信
[53] mixiユーザー
2013年09月13日 23:11
>>[48]
給水はひろさんのおっしゃる通りです
ひろさんご回答ありがとうございました！

明日もまた暑くなりそうなので水分補給はきっちりしましょう
マイペットボトルはスタート地点に置いて走られてる方が多いですよ～
- イイネ！
- 返信
[55] mixiユーザー
2013年09月14日 08:01
足の調子がまだ回復してないので、キャンセルします(ノω・、)

ペース走したかったのですが、残念です☆

また、宜しくお願いします
- イイネ！
- 返信
[56] mixiユーザー
2013年09月14日 08:47
>>[55]
あらま。残念です
大会前に無理しない方がいいですね。
お大事に
- イイネ！
- 返信
[57] mixiユーザー
2013年09月14日 08:50
森ノ宮駅の噴水広場にある売店前にいます♪水色シャツ黒ズボンです他のランナーさんから離れてわかりやすい位置にいますので、よろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[58] mixiユーザー
2013年09月14日 09:07
すみません！
今起きました。。(＞人＜;)
皆さんで楽しんで下さい。
- イイネ！
- 返信
[59] mixiユーザー
2013年09月14日 09:28
着きました～！
売店て閉まってるところ？
みなさん、どの辺りにいてますか？
- イイネ！
- 返信
[60] mixiユーザー
2013年09月14日 19:16
皆様、本日はお疲れ様でした。
朝のせいか脚が重くて思ったより走れませんでした。
大阪マラソンまでもうちょっと練習が必要です！
またよろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[61] mixiユーザー
2013年09月14日 19:41
今日は一足お先に失礼しましたが、皆さんお疲れさまでした。
予定通り21キロ走れて良い練習になりました
まだまだ身体が重いですが、来月のあざいお市、大阪に向けて走り込んでいきたいと思います
- イイネ！
- 返信
[62] mixiユーザー
2013年09月14日 19:54
参加されたみなさま、今日はお疲れさまでした
思ってたより暑くてちょっとばてたけど
18km走れたし、ビール大は美味しかったし
楽しかったです！
白川郷・・どーなるかわかりませんが、がんばってきます～

また街中ランもおもしろマラニックも参加させてください～
- イイネ！
- 返信
[63] mixiユーザー
2013年09月14日 20:12
15㌔だけやったのに玉造温泉で放心状態でした(汗)
まだまだ修行がたらぬと痛感いたしました。
またおじゃましますのでよろしくお願いいたします。
- イイネ！
- 返信
[64] mixiユーザー
2013年09月14日 20:30
参加された皆様、お疲れさまでした

ちょっと前まで涼しかったのに、今日は前回よりは涼しいですが、なかなか暑かったですね
何とか予定通りの２１kmは走れましたが、予定通りの走りは出来ずで走り込みの重要性を再認識できました

喉カラカラで、初めての生大もゴクゴク美味しく頂けました

またイベント参加させて頂きますので宜しくお願いします
- イイネ！
- 返信
[65] mixiユーザー
2013年09月14日 21:19
どの集団が皆さんかわからず、合流できませんでした。
直前にまた書き込みがあったのですね・・・
天守閣マラソンは初参加できました。
- イイネ！
- 返信
[66] mixiユーザー
2013年09月14日 21:59
念願のシティランナーズ初参加できてよかったです！
みなさんのおかげで18kmなんとか走ることができました。
ヘナチョコランナーですが今後ともよろしくお願いいたします。

天津チャーハンは全国の王将のスタンダードメニューにすべきだと
思います。
- イイネ！
- 返信
[67] mixiユーザー
2013年09月14日 23:40
参加された皆様、お疲れ様でした。
mixiと違う所属してるチームの監督が来てたので、みなさんと走りづらくて、中途半端な参加になってしまってすみませんでした。

王将、むっちゃ行きたかったです(T-T)

イベント等でタイミング合えば参加させて頂きたいと思いますので、よろしくお願いいたしますm(__)m
- イイネ！
- 返信
[68] mixiユーザー
2013年09月15日 00:12
おつかれさまでした。残暑厳しかったですねその分ラン後のBEERがめちゃくちゃ美味しかったですお昼から生中2杯も飲めて幸せてしたね（笑）王将乾杯最高

今回初めましての方も多く、集合の仕方変えないとと勉強になりましたvegetaさん合流できなくてすいませんでした。
来月はあざいお市ハーフ直近となりますので見送ります。代わりに平日天守閣ナイトランをしようかなと思いますので、またよろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[69] mixiユーザー
2013年09月15日 10:55
昨日はお疲れ様でした。参加させて頂きありがとうございました。
３０キロ走る予定が２７キロでタイムアップ。
白川郷のウルトラにむけていい練習になりました。
暑かったので、少し熱中症気味で頭痛でしたが今日は回復しました。
また、イベントがありましたら参加したいと思います。よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[70] mixiユーザー
2013年09月15日 19:51
いえ、もう少し混んで来る前に早めに行っておけば良かったと思いました
また機会があればお願いします。
- イイネ！
- 返信