【開催日】10月19日(日)

【開催場所】
大泉緑地公園　スポーツハウス付近のコース上の時計前

【集合時間】14時集合　

【内容】
３周を約１時間くらいjogをしますが、途中でやめても構いません。遅いと感じたら速く走ってもらっても構いません。
わりと自由に走ってるので気軽に参加して下さい。
大会前の人は、居残りランもやります。

【趣旨】
RUNを通じて、楽しく繋がり、自己鍛錬だけでなく、絆を深めていきたいと思います。
走力や年齢に関係なく、誰でも楽しめるサークルを目指してます。

【概要】
・貴重品　健康管理はすべて自己責任でお願いします。

・個人で給水を準備（ウェストポーチ等）することをお勧めします。

・無理しないで休憩　水分補給は充分に

大泉緑地公園ＨＰ
http://www.osaka-park.or.jp/nanbu/oizumi/main.html

のびやか健康館　温浴施設
http://www.sakaiwellness.com/bath.html