講習会の案内

今年は，体育館の確保によりますが，できれば月に１度開催したいと思います。
長らくお休みで申し訳なかったです。

再開の第一回は，以下の日程です。
日時　４月30日（土）16時〜19時　
場所　小牧勤労センター
参加費　1000円


講習メニューについて
６回を１クールとします。
１クール終了後は，また最初から同じメニューを行います。
反復も必要になるので，再度の受講を望む方，希望の日にご参加ください。

おおざっぱにメニューは以下を予定しています。

ａ…ショットを見直そう
ｂ…フットワークを身につけコートを楽に動こう
ｃ…ダブルスの実際，試合で役立つ技術・考え方

１回
ａ　フォアショット
ｂ　前後のフットワーク
ｃ　サーブの返球コース

２回
ａ　バックハンドショット
ｂ　前のフットワーク・サイドのフットワーク
ｃ　最初の３本の強化

３回
ａ　前のショット・ドライブ
ｂ　前のフットワーク
ｃ　トップ＆バックの作り方

４回（これまでの復習）
ａ　打点を確認しよう
ｂ　重心を意識して動こう
ｃ　ゲーム展開を考えよう

５回
ａ　動きを加えて打とう１（半面のパターン練習）
ｂ　全面のフットワーク（コートの広さを意識しよう）
ｃ　サイドバイサイドの立ち位置

６回
ａ　動きを加えて打とう２（全面のパターン練習）
ｂ　全面のフットワーク２（スピードを意識しよう）
ｃ　前衛の立ち位置・後衛のスマッシュコース

参加希望の方，メッセージか，コメントでお願いします。
また，こんなこと教えてほしいという希望や，
今回は日程が合わなかったけど，今後の日程を知りたい，という人が
いましたら，連絡ください。

長年高校生のコーチをしているスタッフが，講師にたちます。
基礎をやってみたい，実戦に役立つゲーム運びを覚えたい，という方
ぜひお越しください。
なお，参加希望が15名の先着順で定員はかんがえています。