コミュの皆様、こんにちわ！
管理人様、貴重なスペースお借りします。

私はベビーダンスインストラクターの松山と申します

近頃話題のベビーダンスってご存知ですか？

ベビーダンスとは
だっこ紐を使って赤ちゃんをだっこしながら、音楽に合わせて簡単なステップを踏む赤ちゃんとのコミュニケーションダンスです。初めには手遊びやママのストレッチなどもあります。ママは赤ちゃんとぴったりと身体を密着して一体感を感じ、赤ちゃんはママのぬくもり・呼吸・匂いを感じ心地良い揺れと音楽で赤ちゃんはいつの間にか夢の中へ・・・毎回のレッスンではステップを踏み始めて５分ほどで静かにママは集中して自分の時間を楽しめます。
ダンスで体を動かす事によってストレス解消、産後の運動不足解消や体力向上にも効果があります。
お正月体重増えていませんかほどよく気持ち良い汗がかけますよ！レッスンのあとはお茶を飲みながら楽しくおしゃべりしましょう！

抱っこできる時期はあっという間に過ぎていきます
わが子のぬくもりを感じながら気持ちよくダンスしませんか？

ベビーダンスは首のすわった3ヶ月くらいのお子様〜１歳半くらいのお子様が対象になります（抱っこが辛くなければ以上でもOKです！）ご兄弟とのご参加もオッケーですよ。なお、ご妊娠中の方のご参加は遠慮いただいております。見学は大歓迎です！

定員・・・１０組様
日時・・・１月１５日（火）１０：００〜１１：３０　
　　　　　　　　　　
場所・・・味の素健保会館　２F　談話室

　　　電車： 南武線「矢向」駅下車徒歩10分　
　　　バス： JR川崎駅西口から、61「元住吉行」にて「静翁寺前」下車 徒歩1分　

参加費・・☆初回者 ￥1000　　　　　
　　　　　☆2回目以降￥1500（保険料、場所代等の費用です。営利目的ではありません）　　　　　　
　　　　　リピーター様は2レッスン同時にお申し込みで￥2800のお得なプランもございます。
　　　
お申し込み・お問い合わせ方法・・・akoko125@yahoo.co.jpまで
　　　　　　　　　　　　　　　　お名前・連絡が取れるメールアドレスを送ってください。
　　　　　　　　　　　　　　　　2日以内にご連絡致します。
☆レッスン詳細はブログにて☆
良ければ見て下さいね♪http://ameblo.jp/akko-125/