あと何ヶ月後かにやってくる、お産のとき。
気持ちよく赤ちゃんを迎えられるお産となるような体と心を養うために、たくさん歩くことはとってもお勧めです。

妊婦さん同士でいろんなお話をしながら、楽しんで、からだを動かすことに慣れるよいきっかけにしませんか？

吉村医院や助産院で出産した先輩ママと赤ちゃんも一緒に参加するので、赤ちゃんと触れ合ったり生の体験談を聞いたり、交流しながら歩きましょう！

秋はピクニックには最適の時期ですね☆
秋に出産の人が大変にうらやましかったです！

きもちのいい空の下、一緒にからだをうごかしましょう（＾ー＾）
もし、雨の場合は、メンバーの家でスクワットとお茶会を行います。


多摩川を歩いて汗をながしたあとは、
多摩川台公園でお弁当を食べましょう♪



日時：第６回目　２０１２年１０月２９日（月）
　　　
　　　 第７回目　２０１２年１１月１９日（月）

１０：３０〜１３：００くらい

時間のある方は、そのあとメンバーの家でゆっくりお話しをしましょう♪

集合場所：東急東横線・目黒戦・多摩川線「多摩川駅」改札前
　　　　　（改札は１つです）

対象：安定期〜臨月までの妊婦さん


参加費：３００円

持ち物：母子手帳、お弁当、飲み物、タオル、ござ（なくてもOK）



注意事項：ピクニック中のけがなどは
こちらでは責任を負いかねます。
　　　　　自己責任のもと、ご参加ください。
また、助産婦さんが産休中ですので、今回は一緒に歩きません。

申込方法：メールに下記の内容を送信ください。

ninpubu◆live.jp　
（◆を@に変えて送信ください。迷惑防止予防のため）

件名：妊婦ピクニック参加

１）名前（ふりがな）
２）出産予定日
３）連絡のつく電話番号
４）産院名
５）産院の電話番号