新年明けましておめでとうございます。
今年もしーバドよろしくお願いします。

新年1発目です！
正月になまった身体も土日に少し動かしたことだし
Highなテンションでいい感じにしーバドしましょう！

場所　金沢市営中央市民体育館
住所　〒920‐0865　金沢市長町3丁目3番3号
TEL　（076）260-4554
時間　18：00〜21：00
参加費　200円


寒くなってきて怪我が頻発しています。
入念なストレッチやウォームアップをお願いします。

金水ディナーは「豚汁定食」です。
おかずは鮭だそうです。
会費は500円。
ディナーも参加される方は、バドの参加表明と同時にディナーの方の参加表明もしていただくか、
バド終了までに管理人に伝えてください(*ﾟ▽ﾟ*)

よろしくお願いします(^-^)/