★基礎レッスン会
　○6月12日（土）9時半〜12時　錦糸町：墨田区総合体育館（サブアリーナ）
　○6月30日（水）16時〜18時　 国立：ひかりスポーツセンター

　参加費：500円
　　
　　　「オーバー・アンダーの基礎レッスン」
　　　　基本動作のコツ、個人で出来る練習法、など
　　　　おススメ：バレーの基礎をきちんと教わったことがない方、
　　　　　　　　　基礎からやり直したい方、
　　　　　　　　　ブランクのある方や、未経験者など

　○当日の流れ
　　　ストレッチ
　　　パス（オーバー・アンダーの基礎講座）
　　　参加者によるゲーム（オーバーとアンダーのみのゲーム）


その他、スパイクに挑戦してみたい、あるいはもっと上手くなりたい人のための、
「スパイクレッスン会」や、
サーブを打てるようになりたい、もっと上手くなりたい人のための、
「サーブレッスン会」
など、
いろんなテーマ別にうまくなれるような練習会を開催予定です。

練習会の後半は、実際に参加者のレベルに合わせたルールを決め、
ゲーム形式でバレーボールの醍醐味を味わう、
という内容です。

いずれも参加予約はメッセージにてお願いします。

また今後の情報更新は
ホームページ　
http://tokyova.com

もしくは

http://mixi.jp/view_community.pl?id=5028389
のコミュニティ内で行なっていきます。