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開催終了モリコロパークラン!

詳細

2013年09月26日 12:57 更新

***09.26更新(打ち上げ会場決定)***

夏合宿にご参加されたみなさん、いかがでしたか。

めっきり涼しくなり秋の足音も聞こえてきました。
夏に走れた人も走れなかった人も、スイーツマラソンやフルマラソンを控えている方も、
気持ちの良い季節にみんなでモリコロパークを走りましょう!

スイーツマラソンの会場はモリコロパークですので下見にもピッタリです!

走る距離は、みなさんの目標に合わせて。
今回は長距離を走るランナーもいますので、給水・給食(バナナ・飴・シュークリームなど)を準備します。
※数百円程度の参加費を徴収しますのでよろしくお願いします。

遅刻参加もオーケーです!事前にその旨を申し伝えてください。

いい気分(温泉)今回は「長久手温泉ござらっせ」をベースにします。
http://www.nagakuteonsen.jp/

◎ランナーズ温泉パック
900円で以下のサービスがご利用いただけます。
<1>駐車場無料(大駐車場【500台】完備)
<2>長久手温泉ござらっせ(天然温泉) 何度でもご利用いただけます。
<3>温泉の脱衣所ロッカーご利用できます
<4>ランニングなど外出できます(3時間)
<5>ミネラルウォーター(1本)プレゼント。更に温泉で使用するレンタルタオル付
<6>その他、ござらっせ施設内での特典あります
詳細はコチラ
http://www.nagakuteonsen.jp/information/entry-226.html

走る人コース内容

長久手温泉ござらっせ ⇒ モリコロパーク (2.7Km)
モリコロパーク周回 (3km または 5�辧�
モリコロパーク ⇒ 八草駅 (2.3�辧�

走る人スケジュール
12時20分 藤が丘集合 12時30分発のシャトルバスで長久手温泉ござらっせへ移動。
※ご飯は10時頃にブランチみたいな形で取っておいてくださいね。気持ち多めに消化のよいものを。

12時45分 長久手温泉ござらっせに到着 着替え、ストレッチなど。
     
13時30分 スタート!

モリコロパークまではみんなで一緒に走りましょう!あとは各自目標を決めて走ります。
モリコロパークにクーラーボックスを置いて給水・給食は準備しておきますが各自飲み物は持っていたほうが良いでしょう。

18時00分 長久手温泉ござらっせに戻る最終時刻

短い距離〜中距離を走る人(最短だと5�劼任后砲倭瓩�戻っていただいて、お風呂や無料の漫画喫茶、道の駅を楽しんでいただければと思います。
漫画喫茶にはナウシカあります。進撃の巨人もあります。めしバナ刑事立花はないです…。
長距離の方でも、4時間程度走れば30�劼砲覆蠅泙后�たいていの方が17時30分頃に戻ってくると思いますので、念のため18時としております。

19時00分 長久手温泉ござらっせよりシャトルバス出発。藤が丘駅へ。

19時30分 藤が丘「べこや」で打ち上げ! ※3,980円飲み放題コースです
http://tabelog.com/aichi/A2301/A230111/23038214/
      
     
走る人モデルコース

(1)モリコロパークとござらっせを楽しみたい人
 ござらっせ ⇒ モリコロパーク3�匱�回 ⇒ ござらっせ(8km)
 15時頃にござらっせ到着だと思います。お風呂や漫画、あぐりん村(道の駅)を楽しんでください。
 17時頃には長距離のランナーも戻ってきますので暇なら労ってあげてください。

(2)秋冬のハーフ・フルを完走したい人(この練習で30�卅宛紊竜�離を走りましょう)
 ござらっせ ⇒ 八草駅 ⇒ モリコロパーク(5�匱�回) ⇒ ござらっせ(15km〜35Km)
 八草駅までのジョギングを組み合わせると気分的に楽だと思われます。

(3)飲み会を楽しみたい人
 藤が丘19時30分集合

るんるんでは、みなさんご参加をお待ちしております!

コメント(34)

  • [1] mixiユーザー

    2013年08月28日 22:37

    モリコロは一度走ってみたいと思ってたので行きます!
  • [2] mixiユーザー

    2013年08月28日 23:40

    >>[1] おお早速ありがとう!!
    参加をためらっている方も質問があればどうぞ!
  • [3] mixiユーザー

    2013年08月29日 11:32

    フルマラソンに向けてここでがっつり走りこんでおかないとね!
    走った後の温泉とビールも待ってるしモチベーションもアップ。

    走る距離は人それぞれ、季節も良くなってきたしみなさんもぜひご参加を!
  • [6] mixiユーザー

    2013年08月30日 23:32

    参加します。ランフロの練習会は初めてかも。よろしくお願いします。
  • [7] mixiユーザー

    2013年08月31日 09:04

    参加します。
    合宿で走りこみ不足を痛感したので、がっつり走りたいと思います!
  • [8] mixiユーザー

    2013年09月01日 22:19

    参加します。
    よろしくお願いします。
  • [9] mixiユーザー

    2013年09月01日 22:20

    久し振りに走ったら身体動きませんでしたf(^_^;)
    涼しくなるのを期待して参加しま〜す
    よろしくお願いします\(^-^)/

    二次会は行かない予定です
  • [10] mixiユーザー

    2013年09月02日 18:51

    走りまーす(^^)/
  • [11] mixiユーザー

    2013年09月03日 18:58

    楽しく、気楽に走ります。
    ござらっせに飯ばなたちばながないのが、残念です。二次会はスールラーユでお願いします。
  • [12] mixiユーザー

    2013年09月04日 23:41

    ゆるゆる走ります。よろしくお願いします(^^)/
  • [13] mixiユーザー

    2013年09月05日 20:31

    参加ボタン押し忘れてましたあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
  • [14] mixiユーザー

    2013年09月05日 21:49

    参加予定だったのですが、知り合いの結婚式とかぶってました( ;∀;)
    皆さん無理せず楽しんで走って下さ〜い!
  • [15] mixiユーザー

    2013年09月18日 17:49

    参加ボタン忘れてました…f(^_^;)
    お願いしま〜す
  • [16] mixiユーザー

    2013年09月18日 17:57

    仕事なので夜の二次会のみ参加でお願いします。
  • [18] mixiユーザー

    2013年09月19日 09:39

    お誘いありがとうございます。 当日は集合時間には遅れそうなので、17時のゴールにみんなに会えるようにしたいです。よろしくお願いしまーす(^o^)
  • [19] mixiユーザー

    2013年09月20日 01:23

    夏太りを解消すべく、参加しまーす☆
  • [20] mixiユーザー

    2013年09月20日 06:06

    参加します!よろしくお願いします。
  • [21] mixiユーザー

    2013年09月22日 14:52

    初参加です。
    よろしくお願いします。
  • [23] mixiユーザー

    2013年09月25日 20:32

    参加表明しましたが、二次会なしの練習会のみで宜しくお願いします。
  • [24] mixiユーザー

    2013年09月25日 20:45

    練習会のみの参加でお願いします!頑張るぞ〜
  • [25] mixiユーザー

    2013年09月25日 23:10

    みなさん
    参加表明ありがとうございましょう。
    距離や速度は気にせず、みなさん頑張りましょう!!
    さて二次会参加者が不明の方がいます。
    ひとまず二次会参加してもらえそうな人を記載いたしました。
    無理な人は、コメント書き込んでください。

    二次会参加者
    ミーシャ★さん おかさん あやさん  きょうへいさん
    ひっくん@スパイクさん かっちゃんさん ないとマンさん
    かえるくんさん Mihoさん イツさん aldenさん
    まゆさん あじさいさん
    合計13人!!結構増えてる!!
  • [26] mixiユーザー

    2013年09月25日 23:18

    ちなみに二次会は藤が丘のべこやです。
    べこや
    http://www.hotpepper.jp/strJ000022956/course_cnod02/
  • [27] mixiユーザー

    2013年09月26日 06:37

    練習会のみ参加します。
    よろしくお願いします〜。
  • [28] mixiユーザー

    2013年09月26日 15:22

    久しぶりのランと牛タン、楽しみにしてたのですが、体調崩してしまって、まだ全快してないので、今回はキャンセルさせて下さい。ごめんなさい。残念です…涙
  • [29] mixiユーザー

    2013年09月26日 19:21

    >>[28] ありゃ、残念。またの機会に!
  • [30] mixiユーザー

    2013年09月27日 07:54

    練習会のみ参加します。よろしくお願いします。
  • [31] mixiユーザー

    2013年09月27日 21:12

    ドタ参加でスミマセン (>人<;)
    練習会のみ参加でお願いしマス☆

    ござらっせ ⇒ モリコロパーク3�匱�回 ⇒ ござらっせ(8km)

    →16:00頃ひっそり退散・・・
    てな感じになるかと思いマス。
    よろしくお願いします。
  • [32] mixiユーザー

    2013年09月27日 21:42

    幹事のaldenさんへは連絡済みですが、
    飲み会のみの参加に変更させてください。
    昼過ぎまで仕事が入ってしまったので。
  • [33] mixiユーザー

    2013年09月27日 22:01

    諸々了解。明日はみなさん、よろしくね!
  • [34] mixiユーザー

    2013年09月28日 12:06

    バス停がわからない人に連絡します。白樺書店の前になります。よろしくです。
mixiユーザー
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  • 2013年09月28日 (土) 土曜日
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