開催終了【中止】5月11日直前練習会（色んな意味で）
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2013年05月08日 12:22 更新
一週間前に控えました岐阜清流マラソンに向けて
不安いっぱいだと思いますので、直前練習をしたいと思います。
大会までのスケジュール確認や前日までの過ごし方を教えるようにします。
4月末くらいまでが練習のピークです。5月からは量を減らすけど、
少しずつマメに走るようにしてください。
13時30分集合⇒着替え RUNUPにて
14時前に出発
距離としては10�厂に�で問題ないです。気持ち早いペースで。
15時30分〜16時終了着替え
それからみんなでシンキローへ移動！！
シンキローは18時乾杯です。
不安いっぱいだと思いますので、直前練習をしたいと思います。
大会までのスケジュール確認や前日までの過ごし方を教えるようにします。
4月末くらいまでが練習のピークです。5月からは量を減らすけど、
少しずつマメに走るようにしてください。
13時30分集合⇒着替え RUNUPにて
14時前に出発
距離としては10�厂に�で問題ないです。気持ち早いペースで。
15時30分〜16時終了着替え
それからみんなでシンキローへ移動！！
シンキローは18時乾杯です。
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