最近走ってばかりのaldenです。
イベントが立て込んでいると思いますが、
少し変わったところで走りたいと思います。
山道を走りますので、短い距離で高い成果を上げたい方
ハーフやフルを走る方是非参加表明願います。
山道を走るなんてしんどいだけかも知れませんが、
見える風景はいつもとは違います。
(実際に展望がいいところがあります)


参加よろしくです。

今回は、スポーツセンターが、開く前ですので、着替える場所が無いため
申し訳ないのですが、着替えてきてください。
最悪トイレで、というのも手ですが。。。
終了後は、更衣室とシャワーを借りれますので、荷物は車の中に一時
置いておきます。

場所：千種スポーツセンター
　　　東山公園駅　徒歩6分程度

スケジュール：9時集合　ストレッチ
　　　　　　　9時30分出発
　　　　　　　1万歩コースを走る。(1周5.3km)
　　　　　　　自信の無い方は歩くのでもいいです。
　　　　　　　2周走るとかなりの練習になります。
　　　　　　　11時頃終了予定
　　　　　　　シャワー・ストレッチ着替え
　　　　　　　12時頃　お昼ごはん

出来ればあった方がいいもの：手袋・ロングタイツ