体と心のマインドフルネス・・・誰でもできるヨガ体験

9月14日、28日月曜日　午前10時30分〜12時の2回コース
場所　　多目的スペース　COMEこめ　　米が浜通り１−１小島ビル2F
　　　　横須賀中央駅徒歩4分
料金　　3000円（2回分）
持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、マイカップ（ハーブティ、おかし付き）
定員　　15名　先着順　　予約制

★★★　　託児所あります。キッズルーム「さくらんぼぅ」tel　046-821-3196
　　　　　受講者　今ご利用一回に500円（登録料無料・要予約）

講師　　とりうみ　そのこ　　ヨーガ療法士
　　　　　　　　　　　　　　マタニティ・ヨガ学会会員

お問合せ・お申し込みは　　yoga.aosora@gmail.com
080-5069-4019

気軽に参加してください。