’０９　４月大阪ハコミセラピー　レベル1のお知らせ

次回の大阪ハコミワークショップ「マインドフルネスを深める」のお知らせです。


::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　ＷＳ-２(ＱＭ) マインドフルネスを深める

　　　　　　　　　〜 心を静かにし、自分自身とより仲良くなる 〜

　通常、私たちの心は絶えず忙しく働いています。自分に役立つことだけでなく

　どうでもいいようなことまで常に考え続け、時には不安や怖れに囚われ続けてし

　まうことさえあります。

　このワークショップでは、リラックスし、心を静かにして自分自身の中に「今ここ」



　で起こっていることに気づく練習をします。それは、ハコミセラピーの基本である

　「マインドフルネス」の意識状態です。また、その意識状態を活用して自分自身

　に深く気づき、囚われた自分を変容させていくためのさまざまな方法についても

　学びます。




講　師　：　高尾威廣　（公認ハコミトレーナー）　　　　

　　　　　　　川口真由美（メインアシスタント：ハコミ認定セラピスト）　

日　時　：　２００９年４月３日（金）　 １２：３０〜１７：３０
　　　　　　　　　　　　 　　４日（土）　　１０：００〜１７：３０
　　　　　　　　　　　　　 　５日（日）　　１０：００〜１７：３０

会　場　：　『みゅーらしあ』
　　　　　　　地下鉄中央線　「九条」駅下車　徒歩7分
　　　　　　　外見はごく普通の鉄工所です。「伊藤鉄工所」の看板が
　　　　　　　かかっています。

　　　　　　　大阪市西区九条南3-10-15　　 tel　06-6581-6848
　　　　　　　http://www.mmjp.or.jp/mulasia/space/index.html
　　　　　　

参加費 ： 　１）各回払い　　　４３,０００円
　　　　　　　 ２）一括払い　　 ２００,０００円 (４つのワークショップ＋１回無料参加＋
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドナWS２０,０００円プラスで参加可）
　　　　　　
＊参加費２）につきましては、川口までお尋ねください。

申し込 ：　新規参加者の方を優先的に募集させていただきますので、参加ご希望の方は
　　　　　　なるべく３月５日（木）までにお申し込みをお願いいたします。また、リピーター・
　　　　　　無料参加権を利用される方に関しましては３月６日（金）より募集を開始しま
　　　　　　すのでよろしくお願いいたします。
　　　　　　お申し込みは、メールまたは電話かファックスで川口までご連絡ください。


　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆
　　　　　　　　　　　　　　　 ヒーリングスペース夢宇　　
　　　　　　　　　　　　　　 Tel ０６−６６２３−１９９１　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　 Fax ０６−６６２３−１７９４　　 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　川口マユミ
　　　　　　　　　 　　 http://www.hsmu-u.com
　　　　　　　　　　 　★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆