木曜日夜、杉並区上井草スポーツセンターにてフットサルします♪
老若男女、初心者、複数参加も大歓迎です。競技志向の方には向きません


日時｜平成27年7月30日 木曜日 19-21時
場所｜上井草スポーツセンター 3F屋上 小運動場A/B両面
定員｜18名程（先着順）http://www.kamiigusa-spocen.net/access.php
費用｜区営施設 一律 500円
持物｜スニーカーOK スパイク禁止 動きやすい服 タオル ドリンクなど
目印｜主催者は開催前に赤いビブスを着ています


毎回10〜18名程集まり、軽い練習後、チームに分かれてゲームします
はじめに10分程、基礎練習しますので馴染みやすいと思います
事前に着替え、ストレッチ等準備しておくとスムーズです