開催終了5/17練習
詳細
2012年05月17日 16:54 更新
メールでお知らせしましたが、一応トピたてました。
＜練習内容予定＞
20：00〜21：00 Ｂコート
・アップ（5分）
・パス練（10分）
・シュート（15分）
正面
狙い
パラ
ジャゴナウ・ピボ当て
・2対1（5分）
・クリアランスからの前プレ回避（10分）
・エル、エイト確認（10分）
21：00〜22：00 クワトロコート
・エル⇒エイト
・へドンド動き
＜練習内容予定＞
20：00〜21：00 Ｂコート
・アップ（5分）
・パス練（10分）
・シュート（15分）
正面
狙い
パラ
ジャゴナウ・ピボ当て
・2対1（5分）
・クリアランスからの前プレ回避（10分）
・エル、エイト確認（10分）
21：00〜22：00 クワトロコート
・エル⇒エイト
・へドンド動き
困ったときには
