ジェニファー・アニストンやコートニー・コックスなどハリウッドセレブが学んだBudokon　Yogaの最新版、Primary Serieｓは、優美さとダイナミックさをかねそろえたヨガで、とにかくやっていて満足感や達成感があります！

きっと気に入っていただけるでしょう。


今回は、ヨガセラピー120分か、Budokon Yoga Primary Serieswo90分のどちらかひとつを初回限定で無料という魅惑のお楽しみ企画です。


ヨガセラピーは、整体やカイロプラクティック、タイマッサージやPNF,頭蓋仙骨療法や気功療法など、各種の癒しのテクニックを統合したセルフケアの決定版です。

カラダのゆがみを調整して、エネルギーの流れを整え、弱った筋肉をしなやかに鍛えます。

実際、いくらカラダを整えても筋肉が弱ければ、ゆがみはすぐに元に戻るので、ヨガで体を鍛えてそれを補完した意味でもヨガセラピーは大きな意味を持ちます。


☆からだのゆがみや姿勢の悪さが気になる人に

☆ヨガの深い領域、プラーナのコントロールや感覚のコントロール、集中、瞑想状態に興味がある人に

☆自分だけではなく他人の体もケアしたい人（施術者）に（ほぼ数十秒で体のこりやゆがみを消せるでしょう）



【学習内容】

・プラーナを感じる、コントロールする

・検査法を学び、肉体がゆがんだりこったりする原因を知る

・呼吸法によるエネルギーの強化

・基本的な12のアサナにより肉体の強化とエネルギーの流し方、そしてゆがみやコリの解消法

・その他


【詳細】

11月25日日曜日午後1時ヨガセラピー　午後3時Budokon Yoga

会場：西早稲田駅　徒歩10秒　元気館

費用：ヨガセラピー　3000円　Budokon　Yoga　2000円　初回参加の方は、どちらかひとつ無料！

そして今なら、過去に参加した人でもヨガセラピー参加者はBudokon Yogaは無料で参加できる特典付です！

持ち物：運動できる服装　ヨガマット（ヨガマットは必携です、ない場合購入してください）　Budokon Yogaに参加する方は十分な水分補給の用意を　タオルがあると便利です。

会場の地下に更衣室があります。

【参加申し込み方法】　メッセージを直接お願いいたします。

会場の関係もあり、多数のお申し込みの場合、先着順とさせていただきます。


《講師》 NECO

ヨガは1987年にクンダリニーヨガをはじめ数日でクンダリニーの上昇を経験。その後、プラーナの流れの簡単なコントロール法を開発、また、さまざまな心のテクニックを学びプラーナの質のコントロール法にも精通し、プラナヤマ（プラーナのコントロール）やプラティヤハラ（感覚の制御）、ダラナ（集中）、ディヤナ（瞑想）を得意とする。

アサナではパワーヨガを学び、その後、シヴァナンダヨガのTTCでハタヨガやヨガのヴェダンタ哲学を学ぶ、全米ヨガアライアンス200RYTとなる。

BudokonYogaをマイアミで学び、Primary Seriesを日本人で始めてマスターし、創始者であるキャメロン・シェイン館長より「あなたのプライマリーシリーズは完璧です。用意ができているので日本で指導してください」といっていただき、指導を開始。

9歳から剣道を始め、少林寺拳法では関東大会5位入賞、全国大会に進む。その後、中国武術を学び3段を授与、柳生心眼流などもあわせて学び、さらに大東流合気柔術も3段を授与（大東流を題材にした映画「AIKI」に出演）、さまざまな身体操作を学ぶ。

整体やカイロプラクティック、タイマッサージ、操体法やマッスルエナジーテクニック、PNF、頭蓋仙骨療法など、各種療法を学び、さらに経絡学や気功療法を習得、体の歪みの根本原因を解明。

特に、タイマッサージではマフィンや25ansなど一流雑誌に多数紹介される。

武道やヨガの経験から身体の使い方を、そして、各種療法や心理テクニックから心身の癒し方をマスターしている。