誓いを立てて筋トレしたなら筋肉を守り続けろォーーーーーーーーー！！！！！！！



というわけで始めます。



◆日時

12月27日


◆集合時間
10時30分


◆集合場所
中野駅北口


◆持ち物
・着替え
・上履き
・タオル
・あのお方の聖骸の一部


◆今回の目的
・股関節、体幹部のトレーニング
・パッショーネ自転車部のトレーニング
・今後一人でトレーニングできるように、基本的なトレーニング種目のテクニック習得


◆参加者（敬称略）
・みつこ
・武士道
・ゆきこ
・たろう
・おっぱい
・しおん
・いなり