【白石】ワンコイン☆ママヨガ＆親子リトミ 2014年12月19日北海道 | 札幌ママ女子会♥

開催終了【白石】ワンコイン☆ママヨガ＆親子リトミック体験

詳細

2014年12月04日 13:40 更新

管理人様、貴重なスペースをお借りします。

札幌のハワイアンリトミック＆ヨガインストラクターのemiと申します。

コープさっぽろきたごう文化教室で１２月に新しいクラスの体験会を行うことになりました。
ワンコインで参加できますので、ぜひ遊びに来てください♪

☆ママヨガ＆親子リトミック♪体験会　in　白石☆

ママヨガは子育てや家事で疲れた身体を整えるコンディショニングヨガを行います。
肩こりや骨盤の歪み、腰痛などママの抱えがちな身体の苦痛やストレス発散などに効果のあるヨガを中心に行っていきます。

親子リトミックは音楽に合わせて踊ったり歌ったり楽器やリトミックスカーフなど様々なアイテムを使って、楽しい親子のコミュニケーションの時間を過ごすことができます。

１９日の体験会はクリスマスの音楽を多く使いたいと思います♪

☆ママヨガ＆親子リトミック♪体験会　in　白石☆

住所　　コープさっぽろきたごう文化教室
　　　　　白石区北郷２条４丁目４－１０　
　　　　　（JR白石駅より徒歩７分）
　　　　　※無料駐車場あり

日時　　12月１９日（金）　午前１０時００分～

対象　　ママとお子様（未就園児）

料金　　５００円

又、既に開講中の『ハワイアンベビママヨガ』のクラスも随時体験募集しています。

☆ハワイアンベビーリズムヨガ☆

ハワイの衣装（ベビー）と音楽に合わせてヨガを行います。
赤ちゃんの身体を動かすベビーヨガ、産後の体をケアするママのためのヨガを組み合わせた盛りだくさんの１時間。

手遊び歌や絵本の読み聞かせなども行いお子さんと一緒に楽しい時間を過ごしながらも絆を深められます。

☆ハワイアンベビーリズムヨガ☆

住所　　コープさっぽろきたごう文化教室
　　　　　白石区北郷２条４丁目４－１０　
　　　　　（JR白石駅より徒歩７分）
　　　　　※無料駐車場あり

日時　　12月１６日（火）　午前１１時００分～（それ以降第①、③火曜日）

対象　　ママとお子様（未就園児）

料金　　５００円

他にも北２４条教室、発寒教室もありますので興味のある方はHPやメール、ミクシィのメッセージまでお願いします。

参加申し込みの方はホームページからお願いします。

OHANA０８７【オハナ　オハナ】　　　　※『札幌　０８７』　で検索
HP　　http://ohana087re.jimdo.com/
Blog　http://ameblo.jp/ohana087e/
MAIL　ohana087e@gmail.com

ミクシィのメッセージから申し込みの場合は

①お名前
②お子様のお名前（ふりがな）
③お子様の生年月日　性別
④連絡の取りやすいアドレス
⑤電話番号
⑥参加したいクラス

を記入の上、連絡お願いします。

よろしくお願いいたします。

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2014年12月19日 (金)
北海道札幌市白石区
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