美ママになれる産後ヨガ＆ベビーヨガ（ベビママヨガ）の体験会のお知らせです♪


ハワイの衣装（ベビー）と音楽を使ってヨガを行います。

ヨガはベビーの発達の助けとママの産後ケアに効果的！

ベビーと一緒に楽しみながら身体を正しい形に戻します。

骨盤・肩こり・腰痛・むくみ・美肌・ダイエットに効果アリ☆


５月２１日（水）　１０時３０分〜１１時３０分　

　（１０分程前を目安に来てください）


場所　手稲コミュニティーセンター　視聴覚室

　　　　手稲区手稲本町３条１丁目３−４１
　　　※無料駐車場あり

　　

対象　首座り〜２歳くらいまで



参加費　１０００円




持ち物　いつものお出かけグッズ、汗拭きタオル、親子２人分の水分、大きめのバスタオル又はヨガマット



【定員１０組】


詳細＆お申し込みはHPをご覧ください。

http://ohana087re.jimdo.com/