開催終了【基礎さる】3月31日(日)13時00分〜17時00分
詳細
2013年03月18日 23:02 更新
基礎さるやります・∀・
未経験者・初心者の方を中心として基礎練習&ゲームをやりましょう。 経験者の方もオッケーですが、未経験者、初心者の方をサポートできる方のみお越しください。
今回はリフティングにスポットを当ててみようと
思います。
よろしければ現在の時点でのリフティング回数を
コメント欄に書き込んでくださいm(__)m
回数がよく分からない方は書き込みなしでも全然構いません\(^^)／
多い回数やった人が勝ちというわけでは無く、
この一ヶ月でどれだけ上達したかで競います。
景品としてLSのサルボールをメインとし何個かだします。
初参加の方もおっけーですので気軽に参加してみてくださいヽ(・∀・)ノ
時間的には基礎サル中の15時くらいからやろうと思っています！
遊びですので、全く練習しなくてもオッケーですし
全くできなくてもオッケーです('ε'*)
この日参加できるか分からない方もとりあえず回数だけコメントして
頂けると嬉しいですヽ(・∀・)ノ
【日時】3月31日（日） 13：00〜17：00
【場所】西尾市中央体育館名鉄西尾駅から徒歩１５分最近新しくできた為、カーナビ等で検索できない可能性があります。カーナビを 頼りにアクセスされる際は、「西尾中学校」を目的地に設定されることをお薦めします。
【住所】愛知県西尾市丁田町前通１２０
【参加費】男性500円 女性500円
【開催条件】2名以上（10名未満の場合は希望者がいればやります）
【コート】中
ボールをお持ちのかたはご協力願いますm(__)m
遅刻早退自由です\(^^)／
未経験者・初心者の方を中心として基礎練習&ゲームをやりましょう。 経験者の方もオッケーですが、未経験者、初心者の方をサポートできる方のみお越しください。
今回はリフティングにスポットを当ててみようと
思います。
よろしければ現在の時点でのリフティング回数を
コメント欄に書き込んでくださいm(__)m
回数がよく分からない方は書き込みなしでも全然構いません\(^^)／
多い回数やった人が勝ちというわけでは無く、
この一ヶ月でどれだけ上達したかで競います。
景品としてLSのサルボールをメインとし何個かだします。
初参加の方もおっけーですので気軽に参加してみてくださいヽ(・∀・)ノ
時間的には基礎サル中の15時くらいからやろうと思っています！
遊びですので、全く練習しなくてもオッケーですし
全くできなくてもオッケーです('ε'*)
この日参加できるか分からない方もとりあえず回数だけコメントして
頂けると嬉しいですヽ(・∀・)ノ
【日時】3月31日（日） 13：00〜17：00
【場所】西尾市中央体育館名鉄西尾駅から徒歩１５分最近新しくできた為、カーナビ等で検索できない可能性があります。カーナビを 頼りにアクセスされる際は、「西尾中学校」を目的地に設定されることをお薦めします。
【住所】愛知県西尾市丁田町前通１２０
【参加費】男性500円 女性500円
【開催条件】2名以上（10名未満の場合は希望者がいればやります）
【コート】中
ボールをお持ちのかたはご協力願いますm(__)m
遅刻早退自由です\(^^)／
コメント(26)
2013年03月04日 12:17
せっかくですので
練習方法について(文章では伝わりづらいのでよろしければYouTubeででも検索したってください)
?ボールを手に持つ。
?ボールを手から離し、地面に落とす前に足で1回だけ蹴る。
?足で蹴ったボールを地面に落とさないように手でキャッチ。
?〜?これを1セットとし、なるべくボールを蹴った位置とキャッチする自分の位置
が変わらないよう心掛ける。
(手を伸ばしてボールをキャッチしにいくのではなく蹴った際に足でボールをコントールして手元にボールをもってくる)
できるようになったら、?の足で1回だけ蹴るという部分を2回、3回、4回と増やしていく。
ボールを蹴る足の場所は本来は足の親指と人差し指のつけ根あたりが望ましいが
しっくりこない場合はまずはインステップ(足の甲)でやって慣れるのもありだと思います。
200回未満の方は親指と人差し指のつけ根あたりでのリフティングを意識すると
精度が増すかと思います。
その場合に裸足になってリフティングするとボールに足が負けてるかどうかが判別でき
足がふにゃとならずにボールを押し返せることができれば良いと思います。
文章では分かりづらいなw
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