去年から一人で山に行くと山の中でYOGAを
していたのですが、最近では友達と行っても
ヨガが写真のポーズに！！！

そこで今回、山ガールとコラボで山YOGAのコミュを
作りました(*^。^*)
http://mixi.jp/view_community.pl?id=6045236

こちらも是非、チェックして下さい★★★

そしてみんな気になるのがヨガはやりたいけど
やった事ないんですけどーーーー
わかってますよ(*^。^*)

★山頂にて６０分のリラクゼーションYOGA★
HPにも説明を加えてので見てみて下さい。
http://www.yogaarc.com/-e5-b1-b1-e3-83-a8-e3-82-ac-ef-bc-88Trek-26Yoga-ef.html

難しくて全然できへんかった(>_<)とならないように
足のリラックスも考えた楽しいヨガを考えております(*^。^*)
それに、男でもいいの？？いいんです！！
オレも男です！！ダイナミックなかっこいいヨガのポーズ
戦士のポーズとか一緒にやりましょ♪♪♪

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記念すべきNo.01は六甲山にします(*^。^*)

【費用】ヨガレッスン代：１５００円
初回は１０００円です(*^。^*)
ポイントカードも作る予定です(*^。^*)

【コース】
＊阪急芦屋川駅
阪急神戸線にある駅、線路とクロスするように芦屋川が流れている。.

＊高座ノ滝
登山口となる茶屋のすぐそばにあるのが、高座​ノ滝。夏場には、涼を感じさせてくれる。.

＊風吹岩
最初の絶景ポイント。眼下には大阪湾が一望できる。.雨ケ峠緩やかな斜面が続く道。雨宿りもできる休憩​ポイントが分岐地点にある。.

＊本庄橋跡
ポイントとなる本庄橋跡を越えると、七曲りに達する。名前の通り急坂で初心者には難所のひとつ。.

＊一軒茶屋
山頂下にある茶屋。自動販売機やトイレなどもある。.

＊六甲山最高峰
舗装された急坂を上がると見えてくる山頂。鉄塔が目印。

＊有馬バスターミナル
有馬温泉の中ほどにあるバスターミナル。大阪・神戸方面へのお帰りに便利。

【注意点】山でヨガをすること以外は普通の山のイベントと変わりありません。ですので、ケガや自己などにはすべて自己責任でお願い致します！！
また、健全なクラスを目指しておりますので宗教チックなヨガとかはしませんので、マントラとかも、座禅とかもしません(>_<)
あらかじめお了承くださいませ！！

【問合せ】
YOGA arc(ヨガアーク)

070-6549-2014
yogaarc@willcom.com
（電話は出れない時もございますので、
ご予約はメールの方がスムーズです。）

http://www.yogaarc.com/

ヨガの検索サイト「yoga room」
http://www.yogaroom.jp/studio/5293/news/
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Run&Yoga in 緑地公園
9/2 ９：００
毎月最初の日曜日に開講予定
一回５００円
http://www.yogaarc.com/Run-26Yoga-in--e7-b7-91-e5-9c-b0-e5-85-ac-e6-bc-94.html
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Run&Yoga in 大阪城
8/4 8/25　９：００
一回５００円

大阪城にてヨガとランニングを組み合わせた
ランヨガクラスを開講しております★★★
http://www.yogaarc.com/Run-26Yoga-in--e5-a4-a7-e9-98-aa-e5-9f-8e.html
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塾ＹＯＧＡ
8/31 9/14・28開講　１０：３０集合
一回５００円

場所は“Dig up Academy”ディグアップアカデミー
http://www.yogaarc.com/-e5-a1-be-e3-83-a8-e3-82-ac-e3-80-80Dig-Up-Academy.html

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AROMA YOGA in京橋　東城スポーツセンター
CG＋S（セグタス）http://www.cgts.jp/

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テーマ：夏バテ解消
◆ペパーミント
◆レモン