YOGA arc主催イベントではございませんが
CG+S セグタスさん主催の教室の
講師をさせて頂くことになりました。
shinです(*^。^*)

僕自身、アロマアドバイザーの資格を有しておりまして
この度、大阪京橋にてアロマストレッチとアロマヨガの
レッスンを担当致します。
　
ご興味ご歓心をお持ちの方は
セグタスさんのHPをみて頂くと載っております(*^。^*)

レッスン内容については僕に聞いてもらえれば
大丈夫です

shin
YOGA arc代表
yogaarc.shin@gmail.com
http://www.yogaarc.com/

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CG+Sプロデュースによる、全米ヨガアライアンスインストラクター「SHIN」先生とのLesson企画!!

セグタスさんのＨＰ
http://www.cgts.jp/

YOGA arc HP
http://www.yogaarc.com/



アロマの香りに包まれ、リフレッシュ効果やリラックス効果を取り入れながらヨガを行います。

深呼吸したとき、アロマの香りがスッと体に入ってくると、呼吸を意識しやすくなり、深く長い呼吸を行えます。

アロマとヨガは相性抜群なんです。

ヨガで得られるビューティ効果に、アロマの効果＆効用をプラスして、さらに効果を高めちゃうアロマヨガを行います。



ヨガを通じて、アロマの知識を取り入れつつ、自分磨きと健康を目的とした企画です。


料理初心者の方や男性もご参加してますので、ご気軽にお越しください♪

~ 2012年 06月08日【金】&29日【金】　アロマ・ヨガ 開催予定 ~
【アロマ・ヨガ教室】

第?回 アロマ・ヨガ教室　夜19:00〜　クレオ大阪東

第?回 アロマ・ヨガ教室　夜19:00〜　クレオ大阪東

※　前半５０分と後半５０分。２回行います。



【レッスン内容】

アロマオイルを焚きながら行います。



アロマの嗅覚からの作用で、心と体をリラックスさせながら行うスタイルで、また香りの助けが鼻呼吸を意識しやすくしてくれます。



嗅覚は脳を刺激して、ホルモンバランスや免疫反応に影響を与えるので、心を安定させるメリットもあります。



【場所】

クレオ大阪東
最寄 ： 京橋駅南出口 （改札を出て左手すぐにある橋を渡り道なりにまっすぐ徒歩約10分程度歩いた右側）



【時間】

開始　19:00

終了　21:00


【授業料】

３０００円



※　体験希望の方は、１０００円で受講可能です。（初回の場合のみ）



【注意事項】

・ヨガレッスンご参加の際は、空腹の状態でお越し下さい。

・レッスン中は、講師の指導に従い貴重品などの管理はご自身でお願いいたします。

・事故及び怪我に関する一切の責任は負いかねます。（準備運動や水分補給などを十分に行い事故や怪我の無いようにお願いいたします。）