イヌよりネコ派！

こんにちは！「ラン活にいがた」管理人のもいです。

（小さいころ、犬に襲われてから犬が怖いんです・・・笑）

さて、６月３０日に開催される「リレーマラソン大会」の参加者を対象とした練習会を開催します。

平日の夜で申し訳ありませんが参加予定の皆さん、ご都合が付けば是非ご参加ください。

内容は顔合わせがメインになるかもしれませんが、少しJOGをした後、４００ｍまたは８００ｍを走るとどんな感じか掴んでもらうための練習をしたいと思います。（大会当日は４００ｍまたは８００ｍを皆さんから走っていただきます）
※激しい練習（運動）ではありませんので、お気軽にご参加ください

また、ランニング後、少しレク的な内容を取り入れたいと思っていますのでよろしくお願いします。

※リレーマラソンに参加しない方へ

今回は幹事が練習内容を提示およびリードできないことから、参加者のみを対象としております。

ただ、幹事に関係なく「走りたい」「歩きたい」「見学したい」という方がいらっしゃれば是非参加表明をしてください。ただ、最初の自己紹介以降、幹事は対応できませんので予めご了承ください。

ではでは、第１１回の案内です。

記

○日時　６月２１日（木）１９時集合
※雨天決行（雨天時はスタジアム内の屋内トラックで軽く体を動かします）

○会場　東北電力ビックスワンスタジアム（新潟市中央区）
http://www.tohokuden-bigswan.com/access/parking.html

○対象　６月３０日リレーマラソン参加予定者
※但し、個人で「走りたい」「歩きたい」「見学したい」という方も参加OKです

○定員　なし（3名より開催）

○参加費　200円（スタジアム使用料）更衣室あり
　※見学のみの方は無料（簡単な手続きが必要です）

○内容

・２０分程度のランニング（会話ができる程度のペース）
・４００ｍまたは８００ｍを軽くランニング（2本程度）
※あくまでも「感じを掴むこと」を目的にしておりますので、ハードなものではありません。
・その後、少しレク的なことをわいわいとやりたいと思います。

○その他

・ラン活会終了後、夕食会（今回はうどん！）を行いたいと考えています。
・ご飯を食べながら緩くお話ししましょう！（どんなに遅くても22時には解散します）

※今回は「練習会」となりますので、個人の練習は厳しいかもしれませんので予めご了承ください。

ご不明な点等は幹事までご連絡ください。

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【中止（延期）について】

事情により中止となることもあります。予めご了承ください。 （今回は雨天決行となっておりますのでご注意ください）
（１）中止（延期）となる要因

・最少催行人数に達しない場合
・会場都合等の場合
・その他予期せぬ事態が発生した場合

（２）連絡方法

中止の場合のみ事前にイベントトピにてお知らせいたします。（掲載が無ければ開催）

集合前にご確認いただきますようお願いいたします。

なお、開催の可否の判断は下記に実施します。

・前日の22時頃
・当日のお昼頃（11時〜14時）

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【ラン活会参加の注意事項】

参加前に下記をご確認いただくようお願いいたします。

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=69030019&comm_id=5918369

以上