チーム１０３の定期練習会は平日の木曜日、行きたくても行けない。
チーム１０３の代名詞であるお花見や七夕駅伝の後のエンドレス青空宴会、走ってないから参加しづらい。
一度は参加してみたいけど走る自信がなかったりタイミングが合わないという方の為にスペシャルイベントを開催します。
ガチな練習会ではなくチーム１０３メンバー同士の顔合わせやよるカモメ等駅伝イベント、６月以降のロングマラニック企画に向けての基礎体力作りにご活用下さい！

コースは大阪城公園の噴水前からの直線コースを往復３ｋｍ走ります。
２５分間隔で周回を重ねますので速い人は多めに休憩を、ゆっくりの人も次のスタート時間まで余裕を持って走れます。
最大１０往復しますが途中参加、途中離脱ＯＫですので好きなタイミングで走ってください。
もちろん１周だけでも歓迎です。

走り終わった人から用意したブルーシートで宴会をはじめてください。
走らずに最初から荷物番の方も応募します！
走ってない方には買出しなどお願いすると思いますが基本的に好きに呑んでもらって結構です。

集合:５／２９（日曜）AM10:00 大阪城公園噴水前　
自己紹介、ストレッチのあと１０：１５から１周目スタート
２周目　１０：４０〜　３周目　１１：０５〜　４周目　１１：３０〜　５周目　１１：５５〜　
６周目　１２：２０〜　７週目　１２：４５〜　８周目　１３：１５〜　９周目　１４：４０〜
１０周目　１５：０５〜１５：３０

ランの予定 10:00〜15：30
青空宴会の予定 11:00〜19:00頃まで

宴会参加者は基本参加費1000円程度。
遅れてくる人は自己調達でお願いします。

汗を流してから飲みたい人向けの銭湯やランステ情報もアップしていきます！