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開催終了チーム103練習会��67

チーム103

チーム103

詳細

2013年11月08日 17:47 更新

練練習会のお知らせです。
森之宮駅近くの噴水に19時半集合です。

マラソンシーズン真っ只中です。
大会の狭間で気持ちよく走って、
良い汗流しましょう！

天守閣コース （予定は3周）
大阪城ホールの横を通って、
京橋口から入って内堀沿いを梅林坂を抜けて天守閣へ。
天守閣から大手門を出て外堀沿いを通って噴水に戻ります。
１周5�劼離魁璽垢砲覆辰討�ります。

参考ＨＰ：http://www.rurubu.com/season/summer/hotaru/detail.aspx?SozaiNo=270004

大阪城周りのお着替えスポットです。

玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
JOGLIS
http://www.joglis.jp/osaka/

コメント(65)

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  • [26] mixiユーザー

    2013年11月13日 16:06

    >>[24] あら、珍しい。宴会も参加ですか？

  • [27] mixiユーザー

    2013年11月13日 22:06

    参加させてもらいます☆
    今回の練習会は2周っぽいですね(*´˘`*)

  • [29] mixiユーザー

    2013年11月14日 05:21

    >>[25] えりかちゃん

    色々ありがとう！嬉しいー(⌒▽⌒)
    楽しみにしています（≧∇≦）！！

  • [30] mixiユーザー

    2013年11月14日 06:25

    >>[27] 　はい、2周で終わります。
    良かったら、呑みも参加して下さい！

  • [31] mixiユーザー

    2013年11月14日 07:59

    店は予約してないので、ドタ参加ドタキャン大丈夫です♪

  • [32] mixiユーザー

    2013年11月14日 08:49

    ３周走って風呂なしで飲み会ってありですか？
    とりあえず参加でお願いします！

  • [33] mixiユーザー

    2013年11月14日 09:14

    >>[32] 　有りでしょう。私は宴会のみ参加かも。

  • [34] mixiユーザー

    2013年11月14日 09:16

    走ります！よろしくお願いします(*ﾟｰﾟ)ゞ

  • [35] mixiユーザー

    2013年11月14日 11:09

    >>[34] 　久しぶりかな？　私は、遅刻しそうなんで先に走ってて下さいね〜

  • [36] mixiユーザー

    2013年11月14日 13:55

    昨日からいきなり風邪ひいたので、今日はお休みします・・・・すいません・・・((+_+))マッキーさん、ぺんちゃんさん会いたかった・・・なかなか会えなくて残念(>_<)これも後厄のせいかも・・・

  • [37] mixiユーザー

    2013年11月14日 15:42

    >>[36] ということです。練習会は私は遅刻すると思うので、Madeleine*さんよろしくお願いします。　宴会は折角なのでえりかちゃんの探してくれたお店に行こうと思います。　私は、遅くなったらお店に直接いくかもしれません。
    その時は、お店で待ってます。　えりかちゃんお大事に。

  • [38] mixiユーザー

    2013年11月14日 16:33

    >>[36] えりかちゃん、残念泣き顔大丈夫？？急に寒くなったもんね、どうぞお大事にしてねクローバー

  • [39] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:11

    仕事が片付いたので1周目から行きます！
    2周しか走りませんが…(^^;

  • [40] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:15

    えりかちゃん、お大事にねクローバー

    とーさん、了解です！
    2周終わったら、とりあえずメールしますね。

  • [42] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:27

    >>[40] すいません、間違ってイイねしてしまいましたm(_ _)m

  • [43] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:34

    残業が入りました。
    少し遅れると思います。

  • [44] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:37

    >>[41]
    了解です！お仕事頑張って下さい。　
    ストレッチしてもらおうかと思ってたけど、またの機会にわーい（嬉しい顔）　

  • [45] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:39

    >>[39]
    宜しくお願いしますわーい（嬉しい顔）
    今日は2周の人が多いと思います！

  • [46] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:40

    えりかちゃん、お大事にクローバー

    少し遅れるかもしやないので、遅れたら途中から適当に混ざりますm(_ _)m

  • [47] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:41

    >>[43]
    了解です！
    逆走、もしくは2周目からの合流（寒いので気をつけてくださいね）で
    お願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [48] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:50

    おお、ぺんちゃんとマッキ―が参加するのね〜ぴかぴか（新しい）
    行きたかった泣き顔
    二人とも、また来てくださいねハート達（複数ハート）

  • [49] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:53

    >>[46]
    了解です！ お待ちしています(*^^*)

  • [50] mixiユーザー

    2013年11月14日 17:55

    >>[36] えりかちゃん

    ありゃーあせあせ（飛び散る汗）暖かくして、ゆっくり休んでね涙
    会えなくて残念だけど、またいつかよろしくお願いしますぴかぴか（新しい）

    色々手配してくれてありがとうハート達（複数ハート）

  • [51] mixiユーザー

    2013年11月14日 19:22

    2周目には間に合いそうです。
    とりあえず逆走します。

  • [52] mixiユーザー

    2013年11月14日 19:26

    >>[51]さん
    了解です！ 今日の天守閣 、ブルーですよ☆

  • [53] mixiユーザー

    2013年11月14日 19:33

    ごめんなさいがまん顔

    何故か、急に右足のアキレス腱が痛み出して、歩きづらい感じになってしまったので、参加キャンセルでお願いしますm(_ _)m
    走りたかった！
    ブルーの天守閣も見たかった(T ^ T)

  • [54] mixiユーザー

    2013年11月14日 19:47

    僕はバルさんに唐揚げ持って行きます。

    後は個人的に走ります♪

    皆さんランの後のお酒楽しんで下さい♪

  • [55] mixiユーザー

    2013年11月14日 22:59

    >>[53]
    大丈夫ですか？
    歩きづらいとは、かなり痛いんですね。
    どうぞ お大事に。

  • [56] mixiユーザー

    2013年11月14日 23:50

    今日はありがとうございました☆
    大阪城のブルーの意味は
    世界糖尿病デーだそうです(*´ｰ`*)

  • [57] mixiユーザー

    2013年11月15日 00:05

    皆さん、お疲れ様でしたm(__)m

    また来週の練習会もよろしくお願いしますm(__)m



  • [58] mixiユーザー

    2013年11月15日 00:40

    みなさま、ありがとうございました！
    めっちゃ楽しかったです揺れるハートまた参加させてもらいますので、ひとつ、よろしくお願いします犬

  • [59] mixiユーザー

    2013年11月15日 01:28

    初参加でしたが皆さんの温かいお気遣いで、とても楽しく過ごせました！わーい（嬉しい顔）
    ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

    これからもどうぞよろしくお願いしますハート達（複数ハート）ぴかぴか（新しい）

  • [60] mixiユーザー

    2013年11月15日 08:24

    >>[56]
    とーさんの 世界なんちゃらデー というのは、確かに間違ってなかったですね(笑)

    そんな日に、みんなで揚げ物をたくさん美味しく食べました^^;

  • [61] mixiユーザー

    2013年11月15日 09:00

    ぺんちゃんとマッキーさんは来るし、からあげも来るし、大阪城は青いし、なんかすごい特別の日だったのに行けなくて残念・・・((+_+))10時間爆睡して復活しました〜

  • [62] mixiユーザー

    2013年11月15日 11:22

    >>[61]

    でも回復されて良かったです(^^)/

  • [63] mixiユーザー

    2013年11月15日 12:15

    >>[61] 本当に良かった♪唐揚げなら、えりか復活記念で買ってきましょうか!?(笑)

  • [64] mixiユーザー

    2013年11月16日 10:51

    >>[55] ありがとう、昨日はもう痛くなくなって、走ったんやけど、走り終わったら、また痛くなってあせあせ（飛び散る汗）
    アキレス腱じゃないのかも？足底筋膜かも？わからないねんげっそり
    昨日は痛みが足の付け根まで上がって来てたしあせあせ（飛び散る汗）

  • [65] mixiユーザー

    2013年11月16日 10:52

    唐揚げ、気になるね（笑）

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  • 2013年11月14日 (木) 19時半〜
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