チーム103練習会?31 2013年3月7日大阪府 | チーム103

開催終了チーム103練習会?31

詳細

2013年03月05日 08:30 更新

練習会のお知らせです。
森之宮駅近くの噴水に19時半集合です。

篠山、走られて方お疲れ様です。
疲労抜きでゆっくり走りましょう。
私は走れるのか微妙ですが（笑）

まだまだ、レースは残ってる人は
各自のペースで練習してください。
基本は、天守閣コースを3周走る予定です。
　　　　
天守閣コース
大阪城ホールの横を通って、
京橋口から入って内堀沿いを梅林坂を抜けて天守閣へ。
天守閣から大手門を出て外堀沿いを通って噴水に戻ります。
１周5?のコースになっております。

大阪城周りのお着替えスポットです。
大阪城温泉
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91301

コメント(46)

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[8] mixiユーザー
2013年03月05日 14:04
>>[005]さん yuuponさんとりこぴんさんと一緒させてもらいます！
移動で走るので、とーさんのだけが心配

詳細がわかれば、お知らせしますね
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2013年03月05日 14:32
>>[3] ろびんさんと走るのなんか久しぶりな気がする！！うれしいな～多分、先週走ってないだけなんだけど（笑）
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2013年03月05日 15:19
>>[8] 練習会で普通に走れるようなら一緒に応援に参加します。
どの位走るのかにもよりますけど。
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2013年03月06日 00:43
>>[9] 私もなんか久しぶりな感じする。先週休んだだけなのになんでやろ（笑）私もえりかちゃんと走れるの嬉しい～♪木曜よろしく(^o^)/
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2013年03月06日 18:41
>>[12] れんとさんや～(//∇//)や～テンションあがる～(//∇//)
- イイネ！
- 返信
[14] mixiユーザー
2013年03月06日 19:13
名古屋の最後の調整で参加します～
軽く１周＋アルファくらいにします
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2013年03月06日 21:18
>>[12] 　ちょっと、玉造寄りのスーパー玉手の近くは1時間100円で止められるよ。
初練習会、楽しんで下さいね～
- イイネ！
- 返信
[16] mixiユーザー
2013年03月06日 21:20
>>[14] 　了解、適当に抜けて下さい。明日は暖かそうですね～
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2013年03月06日 22:36
>>[12]
きゃーれんとさんの参加嬉しい((* ´艸｀))
お待ちしてました～♪
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2013年03月07日 00:32
行けそうな気がします！!
久々ですがよろしくお願いします(^-^)/
名古屋前なので1周ぐらいにすると思います(*^^*)
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2013年03月07日 07:02
>>[18] レース以外では久しぶりですね。ゆっくり走ってくださいね。
- イイネ！
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[20] mixiユーザー
2013年03月07日 08:41
はじめまして、きねやんともうします！！念願のチーム１０３練習会初参加させてください～篠山明けであまり走れないと思いますが、とーさん初め皆さんよろしくお願いいたしますm(__)m キンチョーしてます(笑)
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2013年03月07日 08:53
>>[18] 今日こそ！
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2013年03月07日 09:00
>>[20] いらっしゃいませ。で、なんで緊張？
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2013年03月07日 11:27
>>[20] きぬやんさんも～！今日はすごいフレッシュ
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2013年03月07日 12:38
れんと、参加なら行きたいな～。
仕事終われば参加します(＾ω＾)
- イイネ！
- 返信
[29] mixiユーザー
2013年03月07日 13:48
今日は篠山明けで爆走したいけど、仕事が遅番のため、欠席です。

終わりかけくらいから、補習しに行きます
- イイネ！
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[30] mixiユーザー
2013年03月07日 14:32
参加しま～す♪
1周で離脱しますが、よろしくです☆
- イイネ！
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[31] mixiユーザー
2013年03月07日 14:56
>>[28] 間に合いそうなら逆走で合流してください。
- イイネ！
- 返信
[32] mixiユーザー
2013年03月07日 14:56
>>[29] 残念ですね。
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2013年03月07日 14:57
>>[30] はい、よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2013年03月07日 16:13
いい時間の新幹線に乗れたので間に合います(^.^)
何周走れるかは脚次第で(^-^;
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2013年03月07日 16:28
>>[34] 良かったですね～　ゆっくり疲労抜きしましょう！
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2013年03月07日 16:51
参加しまーす
- イイネ！
- 返信
[37] mixiユーザー
2013年03月07日 17:20
>>[36] 了解しました。
- イイネ！
- 返信
[38] mixiユーザー
2013年03月07日 18:03
一周だけ走りたいので、皆さんの二周目くらいから参加させて下さい～(^-^)/
- イイネ！
- 返信
[39] mixiユーザー
2013年03月07日 18:07
あ、二周目で間に合わなかったら適当に逆走とかで混ざらせて貰うので、よろしくお願いしますm(_ _)m
- イイネ！
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[40] mixiユーザー
2013年03月07日 18:25
途中合流します。宜しくお願いします。
- イイネ！
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[41] mixiユーザー
2013年03月07日 22:21
久々に練習会参加させていただいて温かく迎えてくださってありがとうございましたー(*^^*)♪
一周しか走れなかったですけどほんとに楽しかったですｯｯ!!!
応援もしていただいて…嬉しいですー(^^)☆☆
名古屋楽しんできます(^^)/
- イイネ！
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[42] mixiユーザー
2013年03月07日 23:23
>>[41] 　久しぶりに一緒に走れて良かったです。　名古屋も頑張って楽しんで来て下さい！　何時でも練習会でお待ちしてます。
- イイネ！
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[43] mixiユーザー
2013年03月07日 23:26
>>[40] ココロさん　今日は暖かくて気持ち良く走れて楽しかったですね。　来週も宜しくお願いします。
- イイネ！
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[44] mixiユーザー
2013年03月07日 23:41
とーさん始め皆さん今日はありがとうございましたm(__)m １５キロ楽しく走らせてもらいました☆ 夜の梅林キレイでした！！またよろしくおねがいしまっす！！れんとさん、おみやげありがとうございました！！旨かったデス。

名古屋出られる皆さん楽しんできてくださいませ～
- イイネ！
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