チーム103練習会?13 2012年10月25日大阪府 | チーム103

開催終了チーム103練習会?13

詳細

2012年10月22日 07:59 更新

練習会のお知らせです。
森之宮駅近くの噴水に19時半集合です。

昨日は雨で初中止にしました。
今回は、頑張って3周走りましょ！
涼しくなってきたから、走りやすいですが
体調管理に気をつけましょう。
ウインドブレーカーくらい持っておいた方が
良いかもしれないです。

基本は、天守閣コースを3周で15?走る予定です。
終わったら身体冷えないうちに帰りましょ！

大阪城周りのお着替えスポットです。
大阪城温泉
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91301

コメント(32)

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[1] mixiユーザー
2012年10月19日 08:39
昨日もみんなに会えなかったから、すっごい行きたいけど、この日は、弾丸韓国日帰り旅行ですなんで、木曜日にしてもたんや～
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2012年10月19日 10:05
＞えりかちゃん　韓国日帰り旅行か。良いなぁ、美味しいもん食べてきてください。
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2012年10月20日 10:23
今週は仕事が遅くなるので、不参加で。
来週も無理そうです
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2012年10月20日 10:52
＞けんけん　了解です。お仕事頑張ってください。
- イイネ！
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[5] mixiユーザー
2012年10月20日 12:17
今週も木曜残業なしー♪なので参加します(^-^)v
- イイネ！
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[6] mixiユーザー
2012年10月20日 12:49
＞あおいちゃん　おっ、残業なしで良かったです。この季節はウェアを悩みますね。走りだしたら半袖でも十分行けそうやし。走った後は冷えるから、羽織る物が必要ですね。
- イイネ！
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[7] mixiユーザー
2012年10月20日 14:57
参加します！！
2周目から合流です(*´∀｀*)
- イイネ！
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[8] mixiユーザー
2012年10月20日 16:08
＞まみちゃん　了解です。よろしくお願いします。
- イイネ！
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[9] mixiユーザー
2012年10月23日 15:17
延期の接待がこの日になりましたので、欠席します。。。
先週やったら良かったのに～
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[10] mixiユーザー
2012年10月23日 16:15
＞おぐ姉　残念ですね。今週は晴れそうなのに。また来週よろしくお願いします。
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[11] mixiユーザー
2012年10月23日 19:08
参加で・・・さて、内容考えねば・・・。
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2012年10月23日 20:42
今週は和歌浦ハーフ前なので、のんびりしときます(笑)
会場で見かけたら、声掛けますね！
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[13] mixiユーザー
2012年10月23日 21:51
>けいすけ　私は、ハーフの前やから刺激入れます！
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[14] mixiユーザー
2012年10月23日 21:54
>マドレーヌさん　ちょっと刺激入れた方が良いかもですが、休足も良いですね。会場でエー交換出来ると良いですね。
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[15] mixiユーザー
2012年10月23日 22:41
サボりっぱなしですみませんm(_ _)m
今週も出張でサボりますが、来週からガツンと参加させてください！参加の皆さん、頑張って(^-^)/！
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[16] mixiユーザー
2012年10月24日 07:09
＞ジョニーさん　ご無沙汰ですね。来週お待ちしております。
- イイネ！
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[19] mixiユーザー
2012年10月24日 11:23
＞run兄　はーい、ジャズマラ前なんで調整程度ですがよろしくお願いします。
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[20] mixiユーザー
2012年10月24日 11:24
＞とびっち　昨日は楽しかったですね。初コラボよろしくお願いします。
- イイネ！
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[21] mixiユーザー
2012年10月24日 18:50
私もコラボ参加でお願いします♪
途中合流になりますがよろしくお願いします！
たぶん梅田から走っていきます。
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[22] mixiユーザー
2012年10月24日 22:38
>かっきー　宜しくお願いします！
- イイネ！
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[23] mixiユーザー
2012年10月24日 22:53
お久しぶりですが、一応参加のつもりで、準備してます！
- イイネ！
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[25] mixiユーザー
2012年10月25日 01:12
参加します。宜しくお願いします(^^)/
- イイネ！
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[26] mixiユーザー
2012年10月25日 07:03
＞ルビーさん　お久しぶりです。昨日から寒くなったので、帰りに羽織るものいりますよ。
- イイネ！
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[27] mixiユーザー
2012年10月25日 07:04
＞じぇんじー　昨日、走れてない分走りに来なさい。
- イイネ！
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[28] mixiユーザー
2012年10月25日 07:04
＞バルさん　はい、バルさんも連日よく走ってますね。よろしくお願いします。
- イイネ！
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[29] mixiユーザー
2012年10月26日 07:26
昨日はお疲れ様でした。チーム103らしくバラバラな練習会でしたね。最後は結構な人数になってて楽しかったです。また、来週もよろしくお願いします。
- イイネ！
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[31] mixiユーザー
2012年10月26日 09:25
バラバラな練習会って、とーさんのコメントに吹きました（笑）

来週は刺激入れに参加させてもらいますんで、よろしくお願いします(´ー｀)
- イイネ！
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[32] mixiユーザー
2012年10月26日 09:37
とーさん、皆さんお疲れ様でした。

昨日は途中で合流させてもらい、いい練習ができたし、楽しかったです。
有難うございます。
毎週木曜に女子ＲＵＮで走っているのでまた合流させて下さいね
- イイネ！
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