チーム103練習会�12 2012年10月18日大阪府 | チーム103

開催終了チーム103練習会�12

詳細

2012年10月17日 07:29 更新

練習会のお知らせです。
森之宮駅近くの噴水に19時半集合です。

なんだかんだで、２週連続で10?しか走れてないですね。
今回は、頑張って3周走りましょ！
涼しくなってきたから、走りやすいですが
体調管理に気をつけましょう。
ウインドブレーカーくらい持っておいた方が
良いかもしれないです。

基本は、天守閣コースを3周で15?走走る予定です。
終わったらガリガリ君食べて帰りましょう！

今更ですが、大阪城周りのお着替えスポットです。
大阪城温泉
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91301

10月17日追記

中之島公園で水都大阪フェスってやってますね。
こけしとトイレの隣のホテルがみたいので、
中之島に走りに行きたいと思います。

詳細は、当日参加の方と相談して決めたいと思います。
遅刻しそうな人がいたら、天守閣コース1周してから行くとか、
皆、揃うなら中之島からもう少し西へ行って帰って来るコース
でも良いですしね。

HP:http://www.osaka-info.jp/suito2012/

コメント(41)

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[2] mixiユーザー
2012年10月12日 13:19
参加します

えりかちゃん、ガリガリ君この間お昼間に食べても、さすがに冷たすぎたわ
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2012年10月12日 13:35
＞えりかさん　そっか、寒くなってきたもんね。にしても、昨日も思ったけど1週間会わないだけで久しぶりな気がするのはちょっと変やね。
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2012年10月12日 13:35
＞マドレーヌさん　すっかり、常連さんですね。ありがとうございます。昨日、雨に濡れて風邪ひいてないですか。
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2012年10月12日 16:54
> とーさんさん来週も宜しくお願いします！昨日は、途中で降ってきたので、3キロにしました
- イイネ！
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[6] mixiユーザー
2012年10月13日 00:31
この日は接待みたいな懇親会が入りそうで、行けなそうです
みなさん、ガリガリ君で風邪ひかないよう気をつけてください
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2012年10月13日 06:47
＞おぐ姉　残念、ガリガリ君はもう寒いって事はよく分かりましたよ。一気に気温下がってますね。
- イイネ！
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[8] mixiユーザー
2012年10月14日 12:15
行きまーす(*^^*)よろしくお願いします(^-^)v
- イイネ！
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[9] mixiユーザー
2012年10月14日 13:11
>あおいちゃん　早速の参加表明ありがとう！気持ち良く走りましょう！
- イイネ！
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[10] mixiユーザー
2012年10月14日 21:49
週末頑張りすぎたので、今週は完全休養するかもです。
当日の状態を見て決めます。
- イイネ！
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[11] mixiユーザー
2012年10月15日 07:08
＞けいすけ　了解です。30km走からの東山は効いたでしょう。私もやばかった。
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2012年10月15日 08:36
参加しま～す\(^o^)／
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[13] mixiユーザー
2012年10月15日 09:04
参加しまーす。
- イイネ！
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[14] mixiユーザー
2012年10月15日 09:26
＞ヒデさん　毎度ありがとうございます。よろしゅうに！
- イイネ！
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[15] mixiユーザー
2012年10月15日 09:28
＞けんけん　木曜はノー残業デーでよろしくお願いします。
- イイネ！
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[16] mixiユーザー
2012年10月17日 07:08
参加します！今週もヨロシクお願いします(・∀・)ﾉ
- イイネ！
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[17] mixiユーザー
2012年10月17日 07:12
＞あるとさん　はい、よろしくお願いします。
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[19] mixiユーザー
2012年10月17日 08:55
とにかく集合はいつも通りですよね
- イイネ！
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[20] mixiユーザー
2012年10月17日 09:32
＞ラン兄　無理しないでくださいね。今回は、こけしとラバーダックみに行きます。
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[21] mixiユーザー
2012年10月17日 09:32
＞えりかさん　集合は一緒でお願いします。
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[22] mixiユーザー
2012年10月17日 11:32
多分遅刻するので気にせずスタートしてください。
その時は中之島に向かいます
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[23] mixiユーザー
2012年10月18日 07:46
接待が来週延期になったのと、今朝から痛み無くなったので、ゆるく様子見ランに行きます～(´ー｀)☆
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[25] mixiユーザー
2012年10月18日 11:02
＞おぐ姐　はい、天気回復すると良いですね。
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[26] mixiユーザー
2012年10月18日 11:02
＞ラン兄　了解です。日曜は一緒に走りましょ！
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[27] mixiユーザー
2012年10月18日 13:15
雨やんだですね～！
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[28] mixiユーザー
2012年10月18日 13:35
＞えりかちゃん　走れそうですね。今年もこけしとラバーダックに会えそう。
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[29] mixiユーザー
2012年10月18日 17:24
天気が微妙ですね～
堺はまだ雨ふってるけど、市内は上がってるのかな？
止みそうな気がするので、とりあえず噴水には行きます。
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[30] mixiユーザー
2012年10月18日 17:38
一人でランの予定でしたが早く仕事が終わりそうなので参加させて下さい(^^)v
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[31] mixiユーザー
2012年10月18日 17:51
＞バルさん　了解、一緒に走りましょ。
- イイネ！
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[33] mixiユーザー
2012年10月18日 18:13
まだ雨が降っているので、今日はやめておきます。

19時半頃にはやんでいるといいですねー！

あひるに会いたかった残念。
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[34] mixiユーザー
2012年10月18日 18:29
>みゆきさん　了解です。雨あがって欲しい！
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[35] mixiユーザー
2012年10月18日 18:31
>マドレーヌさん　残念、また、来週宜しくお願いします。
- イイネ！
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[36] mixiユーザー
2012年10月18日 18:42
今帰宅しましたが、大阪城近辺は現在弱めの雨ですね
時間までに止まないかなぁ
- イイネ！
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[37] mixiユーザー
2012年10月18日 18:56
お城まできましたが、止みそうにないので今日は中止します。判断遅くてすいません。
- イイネ！
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[38] mixiユーザー
2012年10月18日 18:57
急ですが、参加でお願いします(^○^)
- イイネ！
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[39] mixiユーザー
2012年10月18日 19:03
中之島コース楽しみでしたけど残念＞＜
こけしも昨日に引き続き中止になってるのかも
- イイネ！
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[40] mixiユーザー
2012年10月18日 19:04
あ、了解です;^_^A
- イイネ！
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[41] mixiユーザー
2012年10月18日 19:06
残念ですが…来週また宜しくお願いします(^-^)v
- イイネ！
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