チーム103練習会?2 2012年8月9日大阪府 | チーム103

開催終了チーム103練習会?2

詳細

2012年08月07日 12:34 更新

前回は結構集まって楽しく走れました。
ので、調子に乗って2回目もあげときます。

内容は、天守閣コース3周で15km走る予定です。
ゆっくり、皆で並んで走っても良いですし、ガッツリ
走るのもありです。

ペース走とかインターバルとかはしませんが、
勝手にビルドアップになってると思います（笑）
１周毎に給水休憩入れていきますので、暑さに負けず
走りこみましょう！

集合は森ノ宮駅近くの噴水で、19時半です。

コメント(31)

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[1] mixiユーザー
2012年08月04日 12:31
メニューはその時しだい、とりあえず参加で
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2012年08月04日 13:03
行きます～
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2012年08月04日 19:09
参加させてください～！
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2012年08月04日 22:54
仕事の都合でドタキャンの可能性もありますが参加したいと思います。
会社出るのが遅くなったら、距離を稼ぐために梅田から走っていって途中で合流させていただきたいと思いますが、構いませんか？
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2012年08月05日 01:46
参加しまっす( ´ ▽ ` )ﾉ
仕事でドタキャンしたらごめんなさい。
- イイネ！
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[7] mixiユーザー
2012年08月05日 04:53
参加します（＾∇＾）！
行けなくなったら、書込みします☆
- イイネ！
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[8] mixiユーザー
2012年08月05日 15:17
参加します。合流は８時すぎになると思います
- イイネ！
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[9] mixiユーザー
2012年08月05日 16:19
>けいすけガッツリ走りましょう！
- イイネ！
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[10] mixiユーザー
2012年08月05日 16:20
>えりかさんハーイ、頑張りましょう！
- イイネ！
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[11] mixiユーザー
2012年08月05日 16:21
>ジョニーさん Tシャツ持って行きます。暑いけど、ガッツリ走りましょう！
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2012年08月05日 16:22
>かっきー了解。連絡して下さいね。
- イイネ！
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[13] mixiユーザー
2012年08月05日 16:24
>おぐおぐさんドタキャンOKです。ガチrunしましょう！
- イイネ！
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[14] mixiユーザー
2012年08月05日 16:26
>シャールさんよろしくお願いします。
- イイネ！
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[15] mixiユーザー
2012年08月05日 16:27
>けんけん何時位に着くか連絡お願いします！
- イイネ！
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[16] mixiユーザー
2012年08月08日 18:53
とーさん、Tシャツ楽しみにしてます～(^-^)/
ヨロシクです。
- イイネ！
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[17] mixiユーザー
2012年08月09日 08:02
仕事が早めに終われば８時位から参加します。家から走って行きますんで適当に合流します…たぶん。
- イイネ！
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[18] mixiユーザー
2012年08月09日 11:41
＞すみきん　了解です。噴水から梅林坂抜けて天守閣まで登って大手前に抜けるコースを走ってるので、逆走で混ざってください。
- イイネ！
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[19] mixiユーザー
2012年08月09日 12:41
参加します。
- イイネ！
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[21] mixiユーザー
2012年08月09日 15:00
＞LEOさん　はい、よろしくお願いします。参加ボタンもポチってくださいね。
- イイネ！
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[22] mixiユーザー
2012年08月09日 15:51
ポチッと
- イイネ！
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[23] mixiユーザー
2012年08月09日 17:04
3周も走れないかもしれないけれど、参加します。よろしくお願いします。
- イイネ！
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[24] mixiユーザー
2012年08月09日 17:11
＞たかにょろさん　ありがとうございます。途中抜けも途中参加もありなんで、よろしくお願いします。
- イイネ！
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[25] mixiユーザー
2012年08月09日 18:42
今会社出ました！
一時間以上かかるので逆走で合流か2周目合流でお願いします。
- イイネ！
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[26] mixiユーザー
2012年08月09日 19:57
大阪城到着しました。
逆走します。
- イイネ！
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[27] mixiユーザー
2012年08月10日 07:18
お疲れ様でした。
来週は、時間早めますが参加よろしく～
- イイネ！
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[28] mixiユーザー
2012年08月10日 07:25
昨日は参加させて頂きありがとうございました。
仕事早く終わらせてまた参加したいと思いますのでよろしくお願いします。
- イイネ！
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[29] mixiユーザー
2012年08月10日 12:10
昨日は急な残業で、参加できなくて残念でした。
また都合が着いた時宜しくお願いします。
- イイネ！
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[30] mixiユーザー
2012年08月10日 17:53
＞かっきー　了解。よろしくね。
- イイネ！
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[31] mixiユーザー
2012年08月10日 17:54
＞たかにょろさん　待ってますよ！
- イイネ！
- 返信

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2012年08月09日 (木) 19時30分
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