開催終了■[後半]5月・中島章夫スケジュールカレンダー
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2015年04月22日 22:19 更新
中島先生２０１５年５月[後半]の予定一覧です。
皆様のご計画にお役立て下さい。
※内容の変更・訂正は随時コメント欄にてお知らせいたします。
◎２０１５年５月[後半]・中島章夫スケジュールカレンダー
『動作術の会』（半身動作研究会）では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作（ナンバ動作）、上下の半身動作（構造動作トレーニング）の視点から稽古・研究しています。
◆「動作術の会の稽古」
「動作術の会」では毎回ワンテーマを決めて、その方向から稽古を組み立てています。さまざまな切り口から動きの質的転換に迫るもので、より技を理解することができるでしょう。
◆「動作術の会の技アリ企画」
「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。
申し込み・問い合わせは、参加希望日と稽古名を明記して
hanmidosa@gmail.com（中島章夫）へお願いします。
◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。
※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。
（タイトルの前の「◎」は動作術の会、「☆」印「技アリ企画」、「□」は他団体企画）
※カルチャー教室についてはこちらをご覧ください。
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☆技アリ企画「やさしい韓氏意拳入門」
●日時：2015年5月16日（土）18時30分─21時（18時15分受付け開始）
●講師：駒井雅和／日本韓氏意拳学会中級教練
●会場：りらいぶサロン（内） 人形町稽古場
／東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
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●最寄り駅：メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員：8名程度
●参加費：3000円
【ひとこと】「自然に備わっている能力を十分に発揮すること」を大きな目標に、韓氏意拳を体験していきましょう。
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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 ビギナーズクラス」
●日時：2015年5月17日（日）10時─11時30分（9時45分受付け開始）
●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）
●会場：りらいぶサロン（内） 人形町稽古場
／東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
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●最寄り駅：メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員：10名（女性限定）
●参加費：2500円
【ひとこと】初心者にもわかるよう護身や介護、日常の動作に役立つ基礎的な動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ 動きのステルス化１」
●日時：2015年5月17日（日）18時15分 ─ 20時45分（受付開始18時）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 武道場2（床）
／東京都文京区本郷7-1-2
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●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】相手に悟られることなく目的を遂げる「見えない動き」が５月期のテーマです。
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□烏山動作術の会＠烏山 「古武術式骨盤おこしトレーニング」
●日時：2015年5月21日（木）14時30分─16時（14時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：寺町通り区民集会所 １階和室
／東京都世田谷区北烏山5-1-4
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●最寄り駅：京王線「千歳烏山」、井の頭線「久我山」
●参加費：1050円（会場費込み）
●定員：10名程度
【ひとこと】「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。お気軽にご参加ください。
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◎動作術の会＠恵比寿 テーマ「“釣り合い反射”で崩す」
●日時：2015年5月21日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
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●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：2000円
【ひとこと】“釣り合い反射”とは「姿勢の真っ直ぐな人に触れると、思わず自分も真っ直ぐになろうとすること」です。この反射を利用して相手を崩す方法を学びます。武術のみならずスポーツや介護など、人と触れ合うもの全てに応用できます。
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□吉祥寺古武術の会 “古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク！
●日時：2015年5月22日（金）10時30分─12時（10時15分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場（予定）：本町コミュニティセンター 和室（長寿・長楽）
／東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目22番2号
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●参加費：2000円
●定員：10名程度
●申し込み：hanmidosa@gmail.com（中島章夫）にお申し込みください。こちらから主催者に知らせます。
【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。
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☆【技アリ企画】「構造動作・Takahiro ラボ」
●日時：2015年5月22日（金）19時から20時30分（18時45分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：月島社会教育会館 第二和室
／東京都中央区月島4丁目1番1号（月島区民センター4階）
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●最寄り駅：東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員：10名（構造動作セミナー参加経験者のみ）
●参加費：3000円
【ひとこと】中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。
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☆【技アリ企画】「構造動作・骨格ポジショニングエクササイズ」
●日時：2015年5月23日（土）14時30分─16時30分（14時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：佃区民館 5号+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8
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●最寄り駅：メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島」
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】講師の新刊から足裏の接地や股関節などの感覚を磨き、本当に必要な筋肉を目覚めさせ、全身の可動域を広げるエクササイズを紹介します。どなたでもご参加いただけます。
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☆技アリ企画・特訓「構造動作・『趾（あしゆび）』Level Up セミナー」
●日時：2015年5月23日（土）17時15分─18時45分（17時分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：佃区民館 5号+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8
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●最寄り駅：メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島」
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者か講師著作を読み込んでいる人向け）
●参加費：3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾（あしゆび）」の実力が運動の質を決定します。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。
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☆技アリ企画・特訓「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●日時：2015年5月23日（土）19時15分─20時45分（19時分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：佃区民館 5号+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8
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●最寄り駅：メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島」
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者か講師著作を読み込んでいる人向け）
●参加費：3000円
【ひとこと】構造動作セミナー経験者で、さらに股割り（股関節トレーニング）を追求したい人の「特訓」セミナー。
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☆技アリ企画「女性のためのシステマ 朝・午後スペシャルクラス」
※朝・午後の２クラスです。どちらかひとつだけでもご参加いただけます。
●日時：2015年5月24日（日）9時30分─11時15分／12時15分─14時15分
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 多目的室
／東京都文京区本郷7-1-2
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●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：各回2000円、午前午後通し3500円
【朝：スッキリと汗流しクラス！】
●時間：9時30分─11時15分（9時15分受付け開始）
●会場：文京総合体育館 武道場2（床）
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
【午後：ゆったりまったり身体の奥までリラックスクラス】
●時間：12時15分─14時15分（12時受付け開始）
●会場：文京総合体育館 多目的室A
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
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◎動作術の会＠北浦和 テーマ「楽々動くための動作術入門」
※会場は「さいたま動作術の会」の名称で借りています。
●日時：2015年5月25日（月）19時15分─21時15分（19時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：常盤公民館 和室
／埼玉県さいたま市浦和区常盤9-30-1
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●最寄り駅：JR京浜東北線「北浦和」駅 徒歩５分
※駐車場あり（受付けで駐車手続きをしてください）
●定員：10名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】足指、骨盤、頭の位置を整えて、楽に動き、大きな力を伝えられる姿勢になるための稽古をします。健康、スポーツ、武術などへの応用も。
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◎動作術の会＠人形町 テーマ「井桁で崩す」
●日時：2015年5月27日（水）18時45分─20時45分（18時30分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：人形町区民館６階 6号和室
／東京都中央区日本橋人形町2-14-5
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●最寄駅：
／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員：6名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の方向性を決定付けた「井桁崩しの原理」。その成り立ちから、基本稽古、応用まで。
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◎動作術の会＠恵比寿 テーマ「歩くと走る」
●日時：2015年5月28日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4
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●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：2000円
【ひとこと】趾（あしゆび）と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。
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◎動作術の会＠人形町 テーマ「『骨なり』に立つ - 足指、骨盤、重心 -」
●日時：2015年5月29日（金）18時45─20時45分（18時30分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：人形町区民館６階 6号和室
／東京都中央区日本橋人形町2-14-5
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●最寄駅：
／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員：6名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。スッキリした、軽やかな姿勢を手に入れましょう。
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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 稽古研究会」
※体こなし術稽古研究会は四回以上参加の方対象です。
●日時：2015年5月31日（日）10時─11時30分（9時45分受付け開始）
●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）
●会場：りらいぶサロン（内） 人形町稽古場
／東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
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●最寄り駅：メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員：10名（女性限定）
●参加費：2500円
【ひとこと】稽古研究会は経験者向き（四回以上参加）のより高度な動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ 動きのステルス化２」
●日時：2015年5月31日（日）15時45分─17時15分（15時30分受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：江戸川橋体育館 柔道場
／東京都文京区小日向1-7-4
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●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」
●参加費：2000円
【ひとこと】どうやって相手の認識から外れるのか、その原理と方法をじっくり練習します。
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☆5月31日（日）18時45分 ─ 20時45分（受付開始18時30分）
◎【技アリ企画】「地球の上でじょうずに遊ぶ ── "地球体操"」
●講師：浅谷 康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：江戸川橋体育館 柔道場
／東京都文京区小日向1-7-4
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●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」●主催：半身動作研究会
●協力：身体めぐりの会
●参加費：2000円
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが
"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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皆様のご計画にお役立て下さい。
※内容の変更・訂正は随時コメント欄にてお知らせいたします。
◎２０１５年５月[後半]・中島章夫スケジュールカレンダー
『動作術の会』（半身動作研究会）では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作（ナンバ動作）、上下の半身動作（構造動作トレーニング）の視点から稽古・研究しています。
◆「動作術の会の稽古」
「動作術の会」では毎回ワンテーマを決めて、その方向から稽古を組み立てています。さまざまな切り口から動きの質的転換に迫るもので、より技を理解することができるでしょう。
◆「動作術の会の技アリ企画」
「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。
申し込み・問い合わせは、参加希望日と稽古名を明記して
hanmidosa@gmail.com（中島章夫）へお願いします。
◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。
※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。
（タイトルの前の「◎」は動作術の会、「☆」印「技アリ企画」、「□」は他団体企画）
※カルチャー教室についてはこちらをご覧ください。
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☆技アリ企画「やさしい韓氏意拳入門」
●日時：2015年5月16日（土）18時30分─21時（18時15分受付け開始）
●講師：駒井雅和／日本韓氏意拳学会中級教練
●会場：りらいぶサロン（内） 人形町稽古場
／東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://
●最寄り駅：メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員：8名程度
●参加費：3000円
【ひとこと】「自然に備わっている能力を十分に発揮すること」を大きな目標に、韓氏意拳を体験していきましょう。
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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 ビギナーズクラス」
●日時：2015年5月17日（日）10時─11時30分（9時45分受付け開始）
●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）
●会場：りらいぶサロン（内） 人形町稽古場
／東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
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●最寄り駅：メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員：10名（女性限定）
●参加費：2500円
【ひとこと】初心者にもわかるよう護身や介護、日常の動作に役立つ基礎的な動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ 動きのステルス化１」
●日時：2015年5月17日（日）18時15分 ─ 20時45分（受付開始18時）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 武道場2（床）
／東京都文京区本郷7-1-2
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●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】相手に悟られることなく目的を遂げる「見えない動き」が５月期のテーマです。
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□烏山動作術の会＠烏山 「古武術式骨盤おこしトレーニング」
●日時：2015年5月21日（木）14時30分─16時（14時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：寺町通り区民集会所 １階和室
／東京都世田谷区北烏山5-1-4
http://
●最寄り駅：京王線「千歳烏山」、井の頭線「久我山」
●参加費：1050円（会場費込み）
●定員：10名程度
【ひとこと】「骨盤おこし」を中心に、楽に動くための稽古をしています。お気軽にご参加ください。
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◎動作術の会＠恵比寿 テーマ「“釣り合い反射”で崩す」
●日時：2015年5月21日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
http://
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：2000円
【ひとこと】“釣り合い反射”とは「姿勢の真っ直ぐな人に触れると、思わず自分も真っ直ぐになろうとすること」です。この反射を利用して相手を崩す方法を学びます。武術のみならずスポーツや介護など、人と触れ合うもの全てに応用できます。
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□吉祥寺古武術の会 “古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク！
●日時：2015年5月22日（金）10時30分─12時（10時15分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場（予定）：本町コミュニティセンター 和室（長寿・長楽）
／東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目22番2号
http://
●参加費：2000円
●定員：10名程度
●申し込み：hanmidosa@gmail.com（中島章夫）にお申し込みください。こちらから主催者に知らせます。
【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。
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☆【技アリ企画】「構造動作・Takahiro ラボ」
●日時：2015年5月22日（金）19時から20時30分（18時45分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：月島社会教育会館 第二和室
／東京都中央区月島4丁目1番1号（月島区民センター4階）
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●最寄り駅：東京メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」駅
●定員：10名（構造動作セミナー参加経験者のみ）
●参加費：3000円
【ひとこと】中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。
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☆【技アリ企画】「構造動作・骨格ポジショニングエクササイズ」
●日時：2015年5月23日（土）14時30分─16時30分（14時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：佃区民館 5号+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8
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●最寄り駅：メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島」
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】講師の新刊から足裏の接地や股関節などの感覚を磨き、本当に必要な筋肉を目覚めさせ、全身の可動域を広げるエクササイズを紹介します。どなたでもご参加いただけます。
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☆技アリ企画・特訓「構造動作・『趾（あしゆび）』Level Up セミナー」
●日時：2015年5月23日（土）17時15分─18時45分（17時分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：佃区民館 5号+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8
http://
●最寄り駅：メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島」
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者か講師著作を読み込んでいる人向け）
●参加費：3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾（あしゆび）」の実力が運動の質を決定します。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。
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☆技アリ企画・特訓「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●日時：2015年5月23日（土）19時15分─20時45分（19時分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：佃区民館 5号+6号和室
東京都中央区佃二丁目17番8
http://
●最寄り駅：メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島」
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者か講師著作を読み込んでいる人向け）
●参加費：3000円
【ひとこと】構造動作セミナー経験者で、さらに股割り（股関節トレーニング）を追求したい人の「特訓」セミナー。
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☆技アリ企画「女性のためのシステマ 朝・午後スペシャルクラス」
※朝・午後の２クラスです。どちらかひとつだけでもご参加いただけます。
●日時：2015年5月24日（日）9時30分─11時15分／12時15分─14時15分
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 多目的室
／東京都文京区本郷7-1-2
http://
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：各回2000円、午前午後通し3500円
【朝：スッキリと汗流しクラス！】
●時間：9時30分─11時15分（9時15分受付け開始）
●会場：文京総合体育館 武道場2（床）
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
【午後：ゆったりまったり身体の奥までリラックスクラス】
●時間：12時15分─14時15分（12時受付け開始）
●会場：文京総合体育館 多目的室A
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
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◎動作術の会＠北浦和 テーマ「楽々動くための動作術入門」
※会場は「さいたま動作術の会」の名称で借りています。
●日時：2015年5月25日（月）19時15分─21時15分（19時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：常盤公民館 和室
／埼玉県さいたま市浦和区常盤9-30-1
http://
●最寄り駅：JR京浜東北線「北浦和」駅 徒歩５分
※駐車場あり（受付けで駐車手続きをしてください）
●定員：10名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】足指、骨盤、頭の位置を整えて、楽に動き、大きな力を伝えられる姿勢になるための稽古をします。健康、スポーツ、武術などへの応用も。
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◎動作術の会＠人形町 テーマ「井桁で崩す」
●日時：2015年5月27日（水）18時45分─20時45分（18時30分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：人形町区民館６階 6号和室
／東京都中央区日本橋人形町2-14-5
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●最寄駅：
／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員：6名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の方向性を決定付けた「井桁崩しの原理」。その成り立ちから、基本稽古、応用まで。
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◎動作術の会＠恵比寿 テーマ「歩くと走る」
●日時：2015年5月28日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4
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●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：2000円
【ひとこと】趾（あしゆび）と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。
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◎動作術の会＠人形町 テーマ「『骨なり』に立つ - 足指、骨盤、重心 -」
●日時：2015年5月29日（金）18時45─20時45分（18時30分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：人形町区民館６階 6号和室
／東京都中央区日本橋人形町2-14-5
http://
●最寄駅：
／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員：6名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。スッキリした、軽やかな姿勢を手に入れましょう。
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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術 稽古研究会」
※体こなし術稽古研究会は四回以上参加の方対象です。
●日時：2015年5月31日（日）10時─11時30分（9時45分受付け開始）
●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）
●会場：りらいぶサロン（内） 人形町稽古場
／東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
http://
●最寄り駅：メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」
●定員：10名（女性限定）
●参加費：2500円
【ひとこと】稽古研究会は経験者向き（四回以上参加）のより高度な動きを、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ 動きのステルス化２」
●日時：2015年5月31日（日）15時45分─17時15分（15時30分受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：江戸川橋体育館 柔道場
／東京都文京区小日向1-7-4
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●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」
●参加費：2000円
【ひとこと】どうやって相手の認識から外れるのか、その原理と方法をじっくり練習します。
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☆5月31日（日）18時45分 ─ 20時45分（受付開始18時30分）
◎【技アリ企画】「地球の上でじょうずに遊ぶ ── "地球体操"」
●講師：浅谷 康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：江戸川橋体育館 柔道場
／東京都文京区小日向1-7-4
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●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」●主催：半身動作研究会
●協力：身体めぐりの会
●参加費：2000円
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが
"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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困ったときには
