・参照アドレス：
http://hojos.blog135.fc2.com/blog-entry-303.html

●体の、無駄な力を抜く方法を学んでゆきます。

　単発参加可能・２０１４年３月まで、毎月基本第３土曜開催です（１２月１４日（土）開催の講座のみ例外）。


◎ りきみをぬく　〜 日常・運動に役立つ脱力法 〜


・力みは体にとってブレーキとなり、肩こりや故障の原因にもなります。
　解消できると日常動作は効率よく、楽しいものに変わります。

・筋力に頼らない動きの不思議な世界です。
　デスクワークや介護、武術にも応用する事ができ、スポーツマンが驚く様な動きを突然できるようになる事もあります。
　体力のない方も楽しく遊びながら、体と動きを改善してゆきましょう。

■開催日：２０１３年１１月１６日（土）
（次回は１２月１４日（土）、１月１８日（土））
■開催時刻：午後３時から午後４時５０分
■受付開始：午後２時５０分（途中参加・退席可能）
■参加費：２５００円（当日）/予約参加・５００円割引（２０００円）/見学無料
※三回目以降の参加から、当日参加も２０００円
■講師：方条瞬刻（源運動／源武術【甲章】主宰）
■会場：ほびっと村学校（ほびっと村３階）
■会場へのアクセス：〒167-0053　東京都杉並区西荻南３-１５-３
　JR中央線西荻窪駅南口下車　徒歩２分
※一階にある八百屋さん（長本兄弟商会）が目印です。左隣にある階段を昇って下さい。３階にある書店「ナワプラサード」奥に入口があります。
■会場の参照アドレス：
・ほびっと村（http://www.nabra.co.jp/hobbit/hobbit_mura.htm）
・ほびっと村学校かわらばん（http://www.nabra.co.jp/hobbit/Default.htm）
■お申し込み：申し込み制ですが、当日飛び込み参加も可能です（ご予約いただいた方は参加費５００円引き）。
　メール（houjoushunkoku@gmail.com）にて以下をご記入の上お申し込み下さい。
　１、件名に「11/16りきみをぬく申し込み」
　２、本文にお名前（フリガナ）
　３、緊急時連絡先（任意・講座予定の変更等の際使用）
　４、甲章による稽古会情報のメール配信をご希望の場合は、「メールマガジン希望」とご記入下さい。また、申込と別アドレスへマガジン配信をご希望の場合「メールマガジン希望アドレス」という一文と共にご記入下さい。）
■講座内容のお問い合わせ：源運動／源武術【甲章】（houjoushunkoku@gmail.com）へ

■講師プロフィール：方条瞬刻（ほうじょうとものり）

　甲野善紀、中島章夫先生に武術を学ぶ。
　両先生の術理に独自の解釈を加え、「体・動きの根本原理の組み替え」に主眼を置いた「源運動／源武術」を提唱。
　２０１２年５月、サイラス氏と合同講師による「受験と身体の勉強会」（「身想心海」の前身）開催。
　同年８月、「身想心海」第一回開催。

　現在、源運動／源武術【甲章】主宰。
　恵比寿・半身動作研究会スタッフ/カルチャースクール「ほびっと村学校」講師。

・ツイッター：
https://twitter.com/HoujouTomonori
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