小松クロスカントリー事前練習 2012年5月27日石川県 | ランニングサークルＴ－ＲＥＣ☆

開催終了小松クロスカントリー事前練習

詳細

2012年05月25日 22:54 更新

本日(05/20) 石川ランナーズの方々と、下見を兼ねて練習を行いました。

その際に感じました。
T-RECの練習会だけでは、完走は出来ても「キツかったな～」で終わりそうなコースなので、せめてコースだけでも実際に走っておきませんか？
参加される方、うる覚えのコースではありますが、身をもってアドバイスいたしまっせ

大会に出る出ない関係無しに募集です。もし、パンフレットをお持ちの方がいれば、持参の方お願いします。

集合場所は二つある駐車場の内の一つ、吉竹駐車場にします。目印はウサギ小屋です。

練習終了後は、加賀市にあるめーらん屋「龍吉」にて昼食予定です。

コメント(15)

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[1] mixiユーザー
2012年05月20日 23:05
そんなにキツイんや～　　下見に行きたいけど、その日は残念ながら予定があるんで行けないです
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2012年05月21日 07:37
昨日、下見に行ったんやけど～コースわからんだ

参加希望なんやけど～予定が…

なんで26日に変更できませんか？

夕練になってもいいので…
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2012年05月21日 10:25
> Ｍｒ.○さん

26日は普通に仕事です。
- イイネ！
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[4] mixiユーザー
2012年05月25日 22:22
参加～であります(￣＾￣ゞ
- イイネ！
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[5] mixiユーザー
2012年05月25日 22:52
内容を一部変更しましたので、チェック願います。
- イイネ！
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[6] mixiユーザー
2012年05月25日 23:01
用事が終わり次第参加します　ラーメンも行ってみたいな
- イイネ！
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[7] mixiユーザー
2012年05月25日 23:04
> ざわっちさん

パンフ持っていきます
- イイネ！
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[8] mixiユーザー
2012年05月25日 23:32
参加します

ラーメンが楽しみです
- イイネ！
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[9] mixiユーザー
2012年05月27日 11:25
練習会参加のみんな

お疲れ様でした
- イイネ！
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[10] mixiユーザー
2012年05月27日 12:19
今日はお疲れ様でしたぶっつけ本番より、前もってコースを知れて良かったと思いますょ

来週本番、頑張って下さいね
- イイネ！
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[11] mixiユーザー
2012年05月27日 18:03
＞ざわっちさん

今日は案内ありがとうございました！　前もってコース走れてよかったです　　来週がんばります
- イイネ！
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[12] mixiユーザー
2012年05月27日 19:19
> ざわっちさん

今日はありがとうございました(￣＾￣ゞ

下見RUNできてよかったです

来週はがんばりますよ
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[13] mixiユーザー
2012年05月27日 19:32
コースはどうでしたか？
かなりハードですか？

昨日、インストラクターさんに
「念のため、絆創膏とか持っていったほうがいいよ」って言われて、ますます不安になっているんですけど
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[14] mixiユーザー
2012年05月27日 19:58
> Keiさん

3?で参加でしたよね？

コースはちょっとキツイかも…

3回訪れる坂～が問題ですね

でも日影ばかりで涼しいので～まだ体力的にはなんとかなりそうです

がんばりましょう(￣＾￣ゞ
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[15] mixiユーザー
2012年05月27日 22:03
> Keiさん

確かにキツめのアップダウン有り、路面変化有りのコースですが、上り坂以外では呼吸を整える為、上り坂以外ではリラックスした走りに心掛けみて下さいね
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