【５月16日、23日、30日（毎週水曜日）】11：00〜14：00　☆各日定員６名☆

素材の美味しさを生かした料理をしたい！早くて美味しくて、体にいい料理を作りたい！体の中から美しく、健康に！…という方必見！

入会金不要のレッスンです

来たい時に来るだけみんなでワイワイ作って、試食して…楽しくやりましょう

ついでにお友達も増えて、料理上手に毎日の料理が楽しくなりますよ


☆メニュー☆

管理人の一存で決めます(笑)

基本的におかず４品＋デザート１品

基本の家庭料理からおもてなし料理まで、幅広く〜

朝食メニューからランチ向けメニュー、夕食向け、おやつ、パン、デザートなど
希望は随時受け付けます

料金は１回￥1000〜￥1500


私自身が、油の酸化やトランス脂肪酸に興味があって、体にいい食生活を心掛ける、アレルギーや病気にならない体作りを目指しています

まあ…何から何までもストイックじゃないつもり(笑)

でも保存料や着色料が入ってないもの、買わずに済んで、自分でも簡単に作れたらいいんじゃないかなーと思います

みなさん、参加して下さいねー


お問い合わせや質問などは直接おりょうまでメッセ下さいませ

定員になり次第締め切ります
希望日明記して応募下さい。最終締め切りは各日程の前日です。

注意
時間厳守、やむを得ない場合以外のドタキャンは御遠慮願います。
キャンセル料が発生する場合があります。