管理人様お願いいたします。


● リンパとピラティスとアロマのコラボinRAKO華ノ井ホテル

諏訪湖が一望できる素敵なホテルにて
3つの講座を一度に体験できるよくばりプラン！

講座の前にはクッキータイム☆（コーヒー＆クッキー付）
講座のあとにはホテルレストランでのコーヒー＆ケーキ付♪
カクテルにも変更可能です！（お車乗り合わせの方のみ）
露天風呂や酒風呂など、たくさんの種類のお風呂にも入れます。



＊　日時　　7月22日（水曜日）　　　
19:00〜受付＆クッキータイム
19:30〜21：30　講座
21:30〜お風呂やカクテル（orケーキセット）・・・♪

＊　場所　
RAKO華乃井ホテルさま　http://www.hananoi.co.jp/
パレス館6Fトップビュールーム『ベルビュー諏訪市高島2-1200-3 TEL0266-54-0555

＊プラン内容
?リンパ＆ピラティス＆アロマ講座
?コーヒー＆ケーキをホテルレストラン　フォーシーズンズにて♪
　　お車乗り合わせの方はカクテルに変更可能です♪　　　　　　　　　　　　　　　　
?ホテル温泉：4Fシェスタフロア
　　　露天風呂や酒風呂、薬草風呂、高温＆ミストサウナなどなど☆
　　　　バスタオル・浴用タオルの貸出もございます♪


＊ 講座内容　 　・・・Teamアンチエイジングの講師陣がお教えします・・・

・アロマお試し講座・・・かかとつるつる♪フットスクラブ（角質取り）作り！
（夏です♪かかとをつるつるにしてミュールを履きましょ☆ダイエットのお手伝いも♪）
※フットスクラブは虫よけスプレー作りに変更可能です♪お好きな方をどうぞ！
担当:まなび処　月香（げっか） 須藤ようこ

・リンパセラピー講座･･･セルフリンパと足ツボでデトックス♪
担当：リンパセラピーサロン　ミネラル　藤森綾子

・ピラティス・・・ココロとカラダをリフレッシュ！内側から美しくなりましょう♪　
担当:STOTT PILATES認定インストラクター　山田裕子



＊　料金　　
3,500円(アロマ材料費込)


＊　定員　　　10名（ご予約により若干変更もございます）

＊　服装　　
ロングＴシャツなど(リンパマッサージの練習があるのでタートルネック以外のものでお願いします)
ストレッチ素材のスウェットやジャージ(ジーンズは避けてください)
　　　　　　　　
＊　持ち物　
?ヨガマット・・・こちらで用意いたします♪　　　　
　※マットをお持ちの方はご持参くださいませ。
?フェイスタオル
?飲み物

＊　お申し込み・お問い合わせはまなび処　月香（げっか）までお願いします
　電話 0266-79-6298(10:00〜19:00)
　　　　　※講義中などで出ることが出来ないときもございます　
　メールgekka-manabi@pf6.so-net.ne.jp
　

メール記載事項(件名は｢講座申し込み｣でお願いします)
･　　お名前 ･　　お住まい ･　　連絡先　（電話番号・メールアドレス）

・・・・
月香公式HP
http://gekka-manabi.petit.cc/