「アサーティブネス」
それは、自己と他者を尊重し、自分の気持ちや意見を誠実に、率直に、対等に表現すること。
ストレスをためないコミュニケーションを体験してみませんか？


◇対象者◇
　・　子育て中のママさんならどなたでも。
　・　ママ友やご家族など、周囲とのコミュニケーションに悩んでいらっしゃる方。
　・　ストレスを抱えないコミュニケーションの仕方について学びたい方。


◇ねらい◇
　・　コミュニケーションスキルを身につけることで、対人関係を円滑にできる。
　・　対人関係のストレスを軽減することで、子育てに向き合える。
　・　同じような悩みを抱えた方など、仲間作りのきっかけになる。


◇日時◇　１１月１１日（金）　１０：００〜１２：００


◇場所◇　発達心理ライフケア協会（調布市布田１−２６−１２　ダイアパレス調布３３０）


◇講師◇　桜沢信江さん（NPO法人アサーティブジャパン トレーナー会員）
　　　　　http://www.smile-heart.com/index.html


◇定員◇　６名


◇料金◇　１，０００円


◇お申込み方法◇
　当協会に直接お申込みください。
　メール：info@hs-lifecare.org
　電話：042-428-2446

※当協会のメールよりお申し込みになる場合は、件名を「アサーティブネス入門講座申込」としていただき、本文に「氏名（ふりがな）、ご連絡先」を入力してください。
　定員となり次第、締め切らせていただきます。