開催終了リンパ
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2012年03月05日 11:28 更新
【リンパ】聞いたことはあると思いますが、どのようなものかご存知ですか？
リンパは血液と一緒で全身を流れています。
血液は心臓がポンプになっています。
しかしリンパにはポンプがありません！
･同じ姿勢
･運動不足
･老化
などで流れが悪くなってしまいます。そうするとむくみの原因に！むくみをほっとくとセルライトに変わったり、ひどいと病気になってしまいます。
10分、１分でもよいのでボディクリームを塗りながら毎日マッサージしましょう！
リンパは血液と一緒で全身を流れています。
血液は心臓がポンプになっています。
しかしリンパにはポンプがありません！
･同じ姿勢
･運動不足
･老化
などで流れが悪くなってしまいます。そうするとむくみの原因に！むくみをほっとくとセルライトに変わったり、ひどいと病気になってしまいます。
10分、１分でもよいのでボディクリームを塗りながら毎日マッサージしましょう！
困ったときには
