開催終了「ビリーより効く！」日本語ヨガ、とても好評です！
詳細
2007年08月23日 13:54 更新
ヨガマットのうえで、手を手を合わせ、静かに呼吸しながら、自分で自分を抱きしめてあげるように癒される。びっくりするほど汗をかきながら、それでいてすがすがしい。目を閉じて、第三の目で自分を見つめる。そんな経験をしてみませんか。
La Jolla にある、Four Seasons Yoga にて、日本語で教えるアシュタンガヨガ入門クラスが今月初めから開講されています。これまでに参加した方々からは「内面から気持ちよさが体験できました。」「ビリーのブートキャンプより効く！」等の声も聞かれています。この機会に、一緒にヨガを始めてみませんか。
場所はUTC近く、Regent St.のVONSのあるモール内で、毎週日曜日１０時３０分から１時間１５分のクラスです。参加は１５ドル／一回です。マットは貸し出し用がありますので、動きやすいスタイルで空腹の状態で来てください。
なお、興味はあるんだけど、曜日や時間が都合が悪いとか、質問のある方は、どんどんコメントで書き込んでくださいね。
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La Jolla にある、Four Seasons Yoga にて、日本語で教えるアシュタンガヨガ入門クラスが今月初めから開講されています。これまでに参加した方々からは「内面から気持ちよさが体験できました。」「ビリーのブートキャンプより効く！」等の声も聞かれています。この機会に、一緒にヨガを始めてみませんか。
場所はUTC近く、Regent St.のVONSのあるモール内で、毎週日曜日１０時３０分から１時間１５分のクラスです。参加は１５ドル／一回です。マットは貸し出し用がありますので、動きやすいスタイルで空腹の状態で来てください。
なお、興味はあるんだけど、曜日や時間が都合が悪いとか、質問のある方は、どんどんコメントで書き込んでくださいね。
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コメント(15)
2007年09月11日 13:21
MayKarriさん＞本当に自分でもびっくりするほど汗がでますよね。あたしもヨガを始めてから「肌がきれい」とか「二の腕がきれい」とか言われるようになりました。新陳代謝がよくなるんだとおもいます。是非続けてみてください。
ゴーチンさん＞みなさんの大切なお子さんなので、その「囲い」みたいなのも安全なものを見つけないといけませんね。どこかでよさそうなものをみかけたら、教えてください。幼稚園とかにあるのかなあ。あと、おもちゃとかもないと、もたないかもしれませんねー。どこかの幼稚園とコラボレーションして、ヨガ教室ってのもおもしろいかな、と思ったりもします。なににせよ、子育て真っ最中のおかあさんがたも、きっとヨガするとゆったりとした気持ちになると思うので、是非、実現させたいですね。
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