みなさんマラソンしましょう〜
マラソン部開催します！！

日ごろの運動不足解消と朝から走って一日を有意義に過ご​す自分チャレンジをしていきましょう

第21回は夜から皇居で走ります。
スポーツタイツのCW-Xの試着も￥300できるので、​興味ある方はぜひ試してみてください。
超初心者からの参加お待ちしています。
走り方やどんなシューズを選んだらいいかなど素朴な疑問​はわれらが「運動のおにいさん」ぐっさんに聴いたら何で​も教えてくれるよ

みんなでマラソンしていい汗流しましょう

[日時] 7月29日(日)18:30〜
[開催場所] 皇居
[アクセス] JR原宿駅から徒歩10分　直接お店にお越しください
[参加費] ランステ代700円　(飲み物は各自用意)
CW-Xを借りる人はプラス300円
[店名]
待ち合わせ ワコールコンディショニングストア前
着替え場所 joglis　（待ち合わせ)
[アクセス]
東京メトロ 　半蔵門線　半蔵門駅下車　1番・2番出口から徒歩3分
東京メトロ 　有楽町線　麹町駅下車　1番出口から徒歩6分
[URL]
joglis 　http://www.joglis.jp/
ワコールコンディショニングストア　http://www.cw-x.jp/shop/​hanzomon/

[定員] 16名
[受付開始] 18:30
[持ち物] 運動着、運動靴、タオル

スケジュール：
18:30 ランステ集合・CW-X借用
19:00 ジョギング開始
20:00 ジョギング終了
20:30 カフェに移動　夕食後に解散

一人参加で不安な方もいらしゃるとは思いますが一人の参​加の方が実はとても多いです
お気軽にご参加ください
もちろんお友達との参加も大歓迎です


過去のマラソン部の情報や今後の部活動は以下から見れま​す♪
よかったらこちらからもご参加ください！！
--------------------------​--------------------------
【あなたの人生に続々と仲間を送り込む！！】
AfterGrow
mixiコミュはこちら
http://mixi.jp/​view_community.pl?id=582019​8

Facebookページはこちら
http://www.facebook.com/​AfterGrow

オフィシャルサイトはこちら
http://after-grow.jp/index