開催終了第23回 mixi 水泳部練習会 @ 東京
詳細
2008年07月21日 23:08 更新
ーーーー追記ーーーー
遅くなりましたが日付確定しました。
７月２６日 （土曜日） １１時
JR千駄ヶ谷駅改札前 集合です。
皆様の参加お待ちしてます。
ーーーーーーーーーー
こんばんは！
ここ2、3日暑いですね。
夏ばてしていませんか？
自分はバテ気味です。
暑い夏を乗り切る為にも体力を付けましょう。
さて今回は、2008年 7月 26日 （土）もしくは
2008年 7月 27日 （日）のどちらかで参加者の多い日に決めたいと思います。
場所はいつも通り東京体育館プール
11時 JR千駄ヶ谷駅改札前集合です。
参加条件は
・50m以上泳げる方。 (長水路なので)
のみです。
皆さんの参加お待ちしてます。
遅くなりましたが日付確定しました。
７月２６日 （土曜日） １１時
JR千駄ヶ谷駅改札前 集合です。
皆様の参加お待ちしてます。
ーーーーーーーーーー
こんばんは！
ここ2、3日暑いですね。
夏ばてしていませんか？
自分はバテ気味です。
暑い夏を乗り切る為にも体力を付けましょう。
さて今回は、2008年 7月 26日 （土）もしくは
2008年 7月 27日 （日）のどちらかで参加者の多い日に決めたいと思います。
場所はいつも通り東京体育館プール
11時 JR千駄ヶ谷駅改札前集合です。
参加条件は
・50m以上泳げる方。 (長水路なので)
のみです。
皆さんの参加お待ちしてます。
コメント(24)
2008年07月21日 23:06
こんばんは。
よくよく考えてみたら一週間きっていましたね。
どうにも暑さで反応が鈍っております。
夏バテ気味ですかね。
さて、遅くなりましたが日にちを決めたいと思います。
このところ日曜日が多かったのもありますので
土曜日とさせてください。
７月２６日 （土） １１時 JR千駄ヶ谷駅改札前集合です。
自由参加の練習会なので初めての方も気軽にご参加くださいね。
To coconutさん
お久しぶりなのに申し訳ありません。
次回以降の参加お待ちしています。
To Yukiさん
飲み過ぎは禁物ですよぉ。
浴衣での参加お待ちしてます。
To かんなさん
当日に決めても構いませんのでお気軽にどうぞ。
土曜日になってしまいましたが都合が付くようでしたらどうぞ。
では。
2008年07月26日 23:13
皆さんお疲れ様でした。
第23回 mixi 水泳部練習会 @ 東京の報告を行いたいと思います。
本日の参加者はまろこさん、Yukiさん、ちきさん、明光さん、自分の5名でした。
11時5分前に集合場所に行くと珍しく一番乗り(苦笑）でした。
11時丁度頃にまろこさん、明光さんがきました。
ちきさん、Yukiさんは遅れてくるとの事だったので三人で先行してプールに行く事に。
すると着替えてプールサイドで集合し練習を開始しようとしたその時にちきさんが遅れて参加。
タイミングのよさに驚きました。
プールは本日は暑いこともありかなり混んでいました。
致し方ないですが全体的にもスローペースでしたね。
まろこさん、明光さんが低速コース、自分が中速コース、ちきさんが高速コースで練習開始。
自分は夏ばて気味なのでゆっくり行こうと思っていましたが、中速コースがそれ以上に
スローペースだったのでのんびり長距離泳ぐことに切り替え、ゆっくり泳ぎました。
あまり疲れなかったのでいつもよりは距離が稼げましたね。
隣のコースではちきさんがゆっくりペースに飲まれて少々泳ぎづらそうにしていました。
元々、疲れもたまっているとの事だったので軽く流して練習するとの事、
ゆっくり泳いでいる感じがありました。
しばらくするとYukiさんが参加されました。
Yukiさんもゆっくり流すとの事でした。
自分は今日、長距離をゆっくり泳いでいたので、
明光さん、まろこさんの練習は確認できず。
反対側で泳いでいたそうです。
自分のノルマをクリアした時点で皆さんはプールサイドに集まっていました。
12時半ぐらいには皆さん練習を切り上げたようです。
少し時間が余ったので下のプールでのんびり。
軽く歩いたり軽く流したり。
そうしているうちに時間が来たので練習終了。
今回の練習ものんびりモードでした。
ゆっくりモードもがっつりモードもそれぞれの良さがありましすね。
来月は2周年記念です。
淡々と続けて2年たちました。
皆様の参加ありがとうございます。
また来月も皆さんの参加をお待ちしています。
お気軽にご参加ください。
では。
恒例の自分のmenuです。
今回はすっきり練習メニュー(苦笑)
up Fr 100 x 2
swim br 300 x 2
down Fr 100 x 2
計 1000m
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