開催終了第16回 mixi 水泳部練習会 @ 東京
詳細
2007年12月01日 13:11 更新
こんばんは！
冬です。
寒くなってきました。
でも練習会は続行です。
今回は、2007年 12月 22日 (土) 指定でお願いします。
場所はいつも通り東京体育館プール
15時 JR千駄ヶ谷駅前集合です。
※いつもと時間が違います。
参加条件は
・50m以上泳げる方。 (長水路なので)
のみです。
皆さんの参加お待ちしてます。
また、今回は忘年会もセットで開催したいと思います。
忘年会のイベントは別途Yujinさんにお願いしています。
練習会だけもよし、両方参加もよし、忘年会だけもよし。
自由に参加してください。
以上よろしくお願いいたします。
----忘年会はこちらへ----
http://
冬です。
寒くなってきました。
でも練習会は続行です。
今回は、2007年 12月 22日 (土) 指定でお願いします。
場所はいつも通り東京体育館プール
15時 JR千駄ヶ谷駅前集合です。
※いつもと時間が違います。
参加条件は
・50m以上泳げる方。 (長水路なので)
のみです。
皆さんの参加お待ちしてます。
また、今回は忘年会もセットで開催したいと思います。
忘年会のイベントは別途Yujinさんにお願いしています。
練習会だけもよし、両方参加もよし、忘年会だけもよし。
自由に参加してください。
以上よろしくお願いいたします。
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コメント(21)
2007年12月23日 15:12
昨日参加された皆さんお疲れ様でした。
第16回 mixi 水泳部練習会 @ 東京報告を行いたいと思います。
今回の参加者は明光さん、hiroさん、Yujinさん、Yukiさん、とし☆静岡出身さん、
ハルさん、ちきさん、自分でした。
今回は珍しく間に合いました＜自分。\(--;)
Yukiさんとハルさんが少し遅れるということなので、
残りで軽く自己紹介を行いました。
Yukiさんが来た時点でハルさんはさらに遅れるとの事で先にプールへ。
入り口でちきさんがはじかれるというハプニングが発生！
まぁ、たいしたことではなかったのですが。
結局ハルさんはみんなが着替えている時に追いつきました。
プールは今日は時間が遅いこともあり結構込んでいましたね。
ちきさんは今回ガンガン行くとの事だったので速攻高速コースで泳いでいました。
Yujinさんも高速コースで。
自分ははるさんと一緒に最初は歩行者コースで体慣らし。
としさんと明光さんは中速コースでスタートだったかな。
Yukiさんとhiroさんは見落としました。(苦笑)
少し歩いた後、自分は中速コースへ。
ここのところ体力が落ちているので自分はゆっくり目の練習をする為、
メニューは少なめで組んでみました。
途中はYukiさん、hiroさん、明光さん、ハルさんと一緒に中速コースで
のんびりペースで泳いでしました。
途中で見るとちきさんとYujinさんが高速コースでガンガン泳いでしましたね。
としさんは反対側の中速コースでもくもく練習。
しばらくするとYukiさんが２５ｍプールに行くとの事。
確か。としさんとが一緒に行ったと思います。
自分はもう少し泳ぐつもりだったのでそのまま居残り。
数本泳いでYujinさんが高速コースから移ってきて明光さんにアドバイス。
自分もhiroさんにすこしアドバイス。
そのまま、25mプールに移って泳法の練習を少ししました。
自分は合わせて25mでダッシュ練習。
しかしまったくダッシュになりませんでした。
クロールで練習したのですが水から体が浮かなくて胸で水を受けられず
肩で水を受けていました。元スプリントの人間なのに(苦笑)
体力をどうにかしないと。
この時点で大体の時間になったので練習終了。
着替えて忘年会に繰り出しました。
今回、自分は練習量を押さえ目にしてたのであまり泳いでいません。
ちきさんがガンガン泳いでたので対比がすごかったですね(苦笑)
次回も変わらず行いますのでまたよろしくお願いします。
メニュー
UP Fr 100 x 1
SWIM br 100 x 4
ba 100 x 1
Down Fr 100 x 1
計 700m
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