「にこにこ♪ベビーダンス講座」

ベビーダンスとは
赤ちゃんを抱っこして社交ダンスをルーツとした簡単なステップを踏みながら楽しめる運動療法です♪
抱っこひもで赤ちゃんを抱っこしたら、音楽にあわせてステップをふむだけ♪
ママの運動不足解消＆シェイプアップに♪

簡単なステップでできているため、ダンス未経験者や、産後の体力に自信のない方も無理なく行うことができます♪

ベビーダンスのメリット


＊親と子のきずなを深める
親子が一体となって踊ることで、スキンシップを通して親子の絆が深まります。
　　　　　　　
＊育児ストレスの解消・運動不足解消
楽しい音楽に合わせ、体を動かし楽しさを心身両方で実感でき、またママたちの交流の場としてみんなで育児の話をしたりとママたちのリフレッシュや、育児ストレス・運動不足の解消に。


＊赤ちゃんの健やかで情緒豊かな発達を促す
ママに抱っこされ、ママのにおい・ぬくもり・呼吸を感じ親からの愛情を実感し5感によるコミュニケーションにより、情緒豊かな発達を促します。
　　　　　　　　
＊ぐずった赤ちゃんをあやすのにとってもいい
ベビーダンスのステップはいつでもどこでも気軽に踊ることができるので、夜泣きした時・ぐずったときに活用できます


場　所
＊東市来保健センター　和室

時　間
＊12月2日（金）10:30〜12:00

対象
＊１ヶ月検診で異常がなかった首のすわった頃から2歳ごろのお子様とママ・パパ

持ってくるもの
＊抱っこ紐・タオル・水分補給の飲み物（ママ＆ベビー用）

参加費
＊1000円（1団体1万円で受講できますので、参加者が10名を超えると割引があります）

託児
＊無し

講師
＊小島美幸先生
http://miyukimama.chesuto.jp/
保育士
わらべうたベビーマッサージ認定講師
ＪＡＦ認定キッズ・ジュニアエアロビック指導員
ベビーダンス協会認定インストラクター