こんにちは(^O^)／

青空ヨガ教室行います。

レッスン内容は、【ゆとりヨガ】お外でゆっくり時の流れを感じながら青空の下でヨガを行います。

心と身体のバランスを自然界のエネルギーを借りヨガ呼吸により取り入れ、慌ただしい日常生活を忘れ自然を取り入れたヨガです。

日時：５月２７日（日）　雨の場合は中止になります。
（中止の場合は８時までにご連絡致します）

レッスン：１０：００〜１１：００

場所：北の丸公園　（とても綺麗な公園です）

集合場所：九段下駅２番出口９：４５分集合

持ち物：レジャーシート、ヨガマット、又は大き目のバスタオル、お水、汗ふきタオル、動きやすい服装

費用：￥１０００

ブログに北の丸公園の写真を載せていますので、覗いてみて下さいね。
http://ameblo.jp/larimar-lapislazuli/

ご参加お待ちしてます。
ヨガインストラクター
emico