2011年　9月18日（日）

創立22年、オーストラリアで最も古いヨガスクール
「バイロンヨガセンター」　創立者ジョン・オギルビー先生による
パーナヨガ イントロダクションWS 開催決定!!

オーストラリアの最も古いヨガスクールであるバイロンヨガセンター、
その創立者であるジョン・オギルビー先生のワークショップ開催が決定しました。


【パーナ・ヨガとは？】
パーナはインドのサンスクリット語で"融合"や"完結"を意味します。
そしてヨガは"結ぶ"や"繋ぐ"を意味します。
パーナヨガは単にヨガのポースを取るだけでなく、哲学、瞑想、プラナヤーマ（調気法）を使って
自分の呼吸をコントロールしたり、日常生活の中での道徳心を養ったりなどの
あらゆる面からアプローチをして全てを融合させていきます。
自分の外側に向いている意識を内側に向けて融合させていく、呼吸と体の動きを融合させる、
ヨガが日常生活のふとした場面にも生かされてくる。
そして気がついたら他の事にも繋がってきた。
ヨガがみなさんの生活の一部になるように目指しているのが 「パーナヨガ」です。
ジョンの教えは合気道の気の原理と共に、アイアンガー、アシュタンガ、シバナンダと
サトヤナンダトラデションからインスピレーションを受けた、異なるヨガのテクニックを融合させたものです。

【クラス内容】
14:00〜16:00　ヨガ スタジオグリーン
〜パーナヨガイントロダクション〜
純粋に初めての人にパーナヨガを楽しんで頂くクラスになります。
このクラスは途中に色々とオプションをつけながら進めていきますので、初級者の方から上級者の方まで無理なく楽しめるクラスになっています。是非、この機会にパーナヨガを体験してみて下さい。


【ジョン・オギルビー】

ジョン・オギルビーはオーストラリアで最も古いヨガセンターの一つである
バイロンヨガセンターの設立者・ダイレクターで、1987年からヨガを教えており、
センターの評判の高いティーチャートレイニングコースを率いる者でもある。
ジョン･オギルビーは逢った瞬間に心が繋がる、稀な人である。
その目の光は、彼の内側から来る喜びと、少年のようないたずら心を伝えている。
彼の存在自体がヨガにおける光のようなもので、彼のクラスを受ける時あなたは笑顔にならずにいられないだろう。
ジョンのクラスは人生の祝いー楽しく、ダイナミックで内からの喜びを引き出す。
彼はヨガが彼らの生活の一部となるように、ヨガのすべての側面に関する事を教え、
生徒たちを助けることを探求している。


【日時】9月18日(日) 14:00〜16:00
【場所】スタジオグリーン
【料金】 4,000円　
【定員】20名
【対象】ｵｰﾙﾚﾍﾞﾙ
【持参】動きやすい服装・タオル・マット　※レンタルマットは200円です。

http://www.st-green.com/workshop/ws20110918.html


お問い合わせ先
Studio Green
06-6774-0102
yoga@st-green.com