＊管理人様、貴重なスペースをお借りします。

アーチと申します。　

あさってオハナで今期最後の味噌造りをやります。
まだ人数には余裕がありますので、よろしくご検討お願いします。

■黒豆味噌造り　3月22日（金）19:00〜21:30　カフェ・オハナ
参加費：味噌2ｋｇ3800円(希望者のみ3ｋｇ5000円)＋ワンオーダー

******************************************
〜〜　黒豆味噌造り　〜〜
3月22日（金）１９：００〜２１：３０　in　カフェ・オハナ

北海道で育てた無肥料栽培のお豆、千葉産の有機米で作った麹
を使ってオリジナルな手前味噌を作ります。
******************************************

場 所：ふろむあ〜すカフェ・オハナ
東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6 豊栄ビル1F
http://www.cafe-ohana.com/access.html
東急 田園都市線/世田谷線 三軒茶屋駅 徒歩2分位

参加費：味噌２ｋｇ３８００円（希望者のみ３ｋｇ５０００円）＋ワンオーダー
定 員：１０名

申し込み：アーチ kuni_ppy@yahoo.co.jp
　　　オハナ 【TEL/FAX】(03) 5433-8787
　http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php
　　　＊要予約でお願いします。

持参する物：エプロン、お手拭き、髪留め三角巾、マッシャー(ある方のみ)

「お味噌」にはたんぱく質、カルシウム、カリウム、ビタミンB群、イソフラボンなど


健康を維持するためにかかせない栄養素が 数多く含まれています。

手作りのお味噌は、香り高くたいへん美味しいので、一度作った方は毎年
作りたくなるそうです。ぜひこの機会に「手前味噌」を作ってみませんか。

アーチ：
無農薬・無肥料栽培農家/パーマカルチャーデザイナー